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六大营养物质产能最高的是
六大营养素
六大营养素简述
答:
1、碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿
物质
)是人体所需的
六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称
产能
营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。2、营养素(英语:Nutrient,又称为养分)是人体所需的一些物质。主要分为人体需求量
较大的
宏量营养素和需求量较...
人体的
六大营养素是
什么
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿
物质
)是人体所需的
六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称
产能
营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....
列举说明
六大营养物质
对应哪些食物?
视频时间 00:59
六大营养素是
什么?
答:
营养素
指食物中可被人体吸收利用的物质,主要分为宏量营养素,即碳水化合物、脂肪、纤维素、蛋白质、水;微量营养素,即矿物质、维生素。糖类——由淀粉、蔗糖、葡萄糖三元素组成,是保护肝脏、维持体温恒定的必要物质。长期缺糖,可导致身体消瘦、机体抵抗力减弱。油脂——脂肪是人体内含热量
最高的物质
...
六大营养
元素
答:
脂肪包括不饱和与饱和两种。动物脂肪以含饱和脂肪酸为
多
,在室温中呈固态;植物油则以含不饱和脂肪酸较多。蛋白质 (1)作用:①人体的重要组成成分;②蛋白质还参与组织的更新和修复;③蛋白质还产能,为儿童生长发育提供能源,故又是
产能营养素
。(2)组成蛋白质的氨基酸分为:①必需氨基酸:不能在人体...
人体
六大营养素的
功能分别是什么?
答:
类脂主要由动物性食品中提供,肥肉、内脏、蛋、虾皮中含量
较高
,以脑及神经组织中含量
最高
。碳水化合物 碳水化合物又称糖类,是组成人体的成分。成人体内的碳水化合物约有1000克碳水化合
物是
最有效、最经济的人体能量来源,进食后半小时即可产生热量,是人体最主要的能量来源。中国
营养
学会推荐碳水化合物...
食物中的
六大营养素
中
产能的是
答:
营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种
物质
称为营养素。食物中的
六大营养素
有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素、水等六类。
六大营养素
有哪些
答:
根据人体对各种
营养素的
需要量,可将营养素分为宏量营养素和微量营养素。人体对宏量营养素的需求量
较大
,包括碳水化合物、脂类和蛋白质,这三种营养素经体内氧化后均可以释放能量,故又称为
产能营养素
。相对宏量营养素而言,人体对微量营养素需要量较少,包括无机盐和维生素。宏量营养素,除纤维素和水...
六大营养
营
物质是
什么?如何分类?作用?
答:
六大营养物质
指的是:糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水 糖也被称为碳水化合物 糖类可以分为四大类:单糖(葡萄糖等),低聚糖(蔗糖、乳糖、麦芽糖等等),多糖(淀粉、纤维素等)以及糖化合物(糖蛋白等等)。脂类分为两大类,即油脂和类脂 油脂:即甘油三脂或称之为脂酰甘油,是油和脂肪...
6大
基本
营养物质是
什么?
答:
营养物质
共有七类,人体七大
营养素
包括蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量
较大
,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量...
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