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八段锦和太极拳的区别
交感神经与副交感神经在身体里的作用是什么?懂得后对自己的身体心理是否...
答:
交感神经习惯兴奋确实不是好事也可以说是以种病。十分病,三分治,七分养。特别是神经功能症。这样的病起因复杂病情同时又变化无常,这个是此类疾病难以治疗的原因所在,长期服用药物对身体和精神都是由压力的,这样反过来又助长疾病的发生,从而造成恶性循环。我建议楼主练习气功。可以打
太极拳
或者是
八段锦
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