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光果甘草对皮肤的功效与危害
福建将迎来凶猛的盛夏高温,有哪些避暑技巧可以推荐?
答:
5,饮食要清淡,炎热的天气会使人食欲下降,很多人觉得吃不下去就喜欢一些辛辣的食物刺激东西。在炎热的夏天对我们的身体反而有害,这时我们就应当多吃一些蔬菜和水果,对避暑一定会有益。另外,另外也应当少饮用冰冻的饮品。应该知道茶能消暑,多喝点热茶,比各种冷饮都好。二,夏天必备的蔬菜、水果 1...
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