初春养生小贴士大全答:27、春光无限明媚,气温变化也快,出门外套要带,晚上被子要盖,多吃水果蔬菜,多多锻炼身体,好好保持心态,春季贴士谨记,爱护身体牢记。 28、春季养生小贴士:一年之计在于春,春季饮食要吃好。送你五多五少:“多主少副”,“多菜少果”,“多奶少肉”,“多水少油”,“多彩少单”。按照贴士来,( 健康离不开!
健康养生知识短信答:20、608冬季养生有妙招:冷水洗脸醒脑好,晨喝温水暖肠胃,适当运动耐寒佳,药膳进补加营养,午间小睡消疲劳,午后饮水益健康,热水泡脚助眠好。愿你健康! 21、冬季已来到,养生要做到。早餐营养精,中餐要吃饱。晚餐宜清淡,糖盐量宜少。素菜样样吃,节制饮食好。劝君莫抽烟,勿贪杯中酒。 冬季身康健,一生乐无忧。 22、...