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体脂低了脸会小吗
女性45岁以上该如何保持身材?
答:
如果一直不运动,随着年龄的增长,到45岁时,大多数女性都会比年轻时的自己胖许多,超重和肥胖是大概率事件,且体能、心肺功能水平非常低。 这部分女性,运动初期的首要目标是减肥,先将体重和
体脂
率恢复到正常水平,才能谈如何保持身材的问题。 具体该如何做呢?下面的建议供参考: (1)由于心肺功能差,需要从中低强度的...
5G应用将带来哪些全新生活?
答:
其实关于5G,我们最先体验到的除了下载速度快之外,就是5G+VR、5G+4K上的应用。生活上:早晨起床你的5G手机会自动控制家里的智能家居设备,缓缓调节室内光线,播放悠扬的音乐,将你唤醒。穿上拖鞋时,你的体重、
体脂
等数据,同样被采集和发送到云端。;你上洗手间时,5G智慧马桶会自动完成尿液采集,并...
绿瘦的功效与作用
答:
摄入热量
低于
消耗热量,负平衡时
体脂
逐步分解,体重逐步下降。2.用低热值食品代替高热食品,用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰激凌、糖果应不吃。3.在减少糖多、油大、热值高的食品的同时增加蔬菜、豆类、豆制品等;茎类蔬菜如芹菜、油菜、小白菜;瓜类蔬菜如冬瓜、西...
什么样的男人最有魅力?
答:
25%之间,
体脂
率
低于
12%腹肌就十分明显了,相反的,如果你的体脂率高于25%,社长相信,你的肚腩已经出现了。那么问题来了,女生到底喜欢什么体型的男生?答案是: 在身高170CM以上,且达到基本的标准体重要求,体脂率的范围是10%~25%的男生体型 所以,你及格了吗?
什么样的男人最帅呢?
答:
25%之间,
体脂
率
低于
12%腹肌就十分明显了,相反的,如果你的体脂率高于25%,社长相信,你的肚腩已经出现了。那么问题来了,女生到底喜欢什么体型的男生?答案是: 在身高170CM以上,且达到基本的标准体重要求,体脂率的范围是10%~25%的男生体型 所以,你及格了吗?
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