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低碳不生酮
玉鹤鸣的“失重星球”系列真的能防反弹吗?
答:
没有这么绝对,要是你使用完玉鹤鸣“失重星球”系列之后去大吃大喝(特别是蛋糕之类的糖油混合物),那肯定会反弹的。使用完之后可以奖励自己一顿大餐(当然烤肉在
生酮
期间也可以吃的),然后还是要自己注意保持,巩固一下瘦身成果,建议结合
低碳
饮食,阶段性使用生酮去维稳。
请问我这种胆红素偏高是怎么回事?该怎么办?
答:
去正规医院直接问医生。
你吃肉时快乐吗?吃糖时开心吗?改善心情的饮食是怎样的?
答:
越来越多的专家发现,抑郁症不仅仅是一种脑部化学物质失衡的疾病,而 是一种多系统疾病 , 涉及到多个系统(神经、免疫、代谢等)。今天给大家分享 一个最新研究 ,这个发表在国外的神经评论杂志《Review of Neuroscience》上。
生酮
饮食:心情变好?生酮饮食是最近几年流行的一种饮食方法,是
低碳
高脂饮食...
5300岁的冰人木乃伊,临死前最后一餐,竟然吃这个...
答:
生酮
饮食自1921年起就被证实对于治疗难治性癫痫有显著效果。尽管如此,人们对高脂饮食的误解依然存在。然而,越来越多的研究和专家,如杰森·方医生、罗伯·鲁斯提医生和大卫·路德维格医生,正在倡导“
低碳
高脂”饮食,认为它对健康有着积极影响。2017年,《柳叶刀》杂志的研究显示,适量的饱和脂肪摄入可能...
椰子油-生活中的好油
答:
在
低碳
的不适期,好的脂肪的摄入量也是非常重要的。在专业的指导下进行体重管理,更安全更放心!使用椰子油的方法与通常使用的烹调油一样,可用来煎、炒、煮、凉拌。用椰子油要注意,必须是纯的、非氢化反应的(non-hydrogenated)。买油的时候,要仔细检查瓶子的标签,如果上面有“氢化”或“...
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