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低密度脂蛋白偏高吃啥食物
低密度脂蛋白偏高吃什么
好
答:
低密度脂蛋白偏高吃什么
好,主要体现在两方面上,即饮食方面与药物方面,具体如下:1、饮食方面:在饮食方面可以进行结构调整,做到低
脂饮食
,减少油脂类含量比较高食品的收入,比如炒菜的植物油、动物油、奶油、油炸食品、半加工食品,这些都要减少。可以适当的增加蔬菜、粗粮的摄入比例,另外增加运动量,...
低密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么
菜好
答:
胆固醇高
会导致血管壁狭窄,同时还会导致血栓的形成,而知道胆固醇高不应
吃什么
,则可以有效的避免这些情况的出现。 1.动物食油 食用油是我们平时生活中烹饪菜肴时必不可少的一种调料,但是专家提醒,患有
高胆固醇
的患者在平时生活中应该尽量少吃些动物油烹饪的
食物
。这是由于在动物食物中胆固醇的含量非常...
爸爸总胆固醇、
低密度脂蛋白
和甘油三酯
偏高
,请问应该
吃什么
降脂药?还有...
答:
饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使
高
血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、
低脂
肪、
低胆固醇饮食
。总脂肪小于总热量的30%,
蛋白质
占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等
食物
,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖...
低密度脂蛋白胆固醇偏高
的治疗
答:
大多数观点是降
低密度脂蛋白
降的越低对动脉的保护作用越好,应定期监测肝功能并结合病人的经济条件制定服药方案,在服用药物时不应忽略调整合理的饮食结构,减少脂肪摄入,若摄入优先选择深海鱼等不饱和脂肪酸的
食物
。适当控制体重,增加身体有氧运动锻炼,戒烟、限酒、规范作息时间,古人说“流水不腐,户枢...
低密度脂蛋白
:甘油三酯
偏高
如何食疗以及如何治疗?
答:
平时多吃豆浆;药方: 陈皮 茵陈 广郁金 山楂 赤芍 上药等量泡水当茶喝
胆固醇偏高
,
低密度脂蛋白
胆固醇增高,血压偏低在
饮食
方面应注意哪些饮食...
答:
(2)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、
胆固醇
的食物;选用低
脂食物
(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、蔬菜、面包和谷类食物) (3)正常老年人每日膳食结构:一个鸡蛋、一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品种);100克净肉,包括鱼、禽、畜...
低密度脂蛋白胆固醇偏高
应该注意什么
吃什么
食品感谢医生为我快速解答...
答:
低盐低
脂低胆固醇食物
,煮菜少放油少吃甜食,肥肉不吃,动物内脏不吃,无鳞鱼不吃,大脑不吃鱼籽不吃,鸡蛋少吃等
什么
是
低密度脂蛋白胆固醇偏高
答:
回答:高密度脂蛋白胆固醇是一种好的胆固醇,
低密度脂蛋白
胆固醇是一种坏的胆固醇,好的偏低,坏的
偏高
,不加注意会引起心脑血管的疾病,动脉硬化,血栓等等这种疾病,可以试下超级抗原,从根本上解决问题. 还可以在日常生活中增加运动量,少吃畜肉和高油
食物
.多吃可提升高密度脂蛋白的食物,如坚果,芝麻油与橄榄...
低密度脂蛋白高饮食
上应注意
什么
答:
低密度脂蛋白高
需要多喝水,少吃或不吃豆制品,尽量减少饮酒次数。大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖,同时肝内合成甘油三酯量增加而造成
高脂
血症。低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒,可被氧化成氧化低密度脂蛋白,当低密度脂蛋白,尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白(OX-LDL)过量时,...
三九养生堂。我的总胆醇和
低密度脂蛋白偏高
。请问怎么食疗。_百度知 ...
答:
多吃新鲜蔬菜多运动,少
吃胆固醇
含量
高
的食物,给你一个表参考,总的来说就是吃蛋不要吃蛋黄,红肉少吃(牛、羊、猪),动物内脏最好不吃,垃圾食品(麦当劳、肯德基、必胜客等)不要吃白肉可多吃(鱼、鸡等)。经过饮食控制仍不能把胆固醇降下来,必须加服降脂药。
食物胆固醇
含量表(每100克所含...
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