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伸胳膊疼是怎么回事
肩颈
疼是怎么回事
答:
再后来就变得僵硬
疼痛了
,僵硬的原因是因为血少,血流缓慢,再加上长期固定姿式不改变,血液就停滞在那里;如果心脏持续的供血不足,那么停滞的血液就会在原地形成瘀血,没有新鲜血液的供应,肌肉、筋膜就会变得僵硬,缺乏气血供养的肩膀就好象缺水少粮的边关军队,是抵御不住外界风寒的侵袭的。如果此时,...
做
了
几天的健腹轮,我做
胳膊
肘
疼
~
是怎么回事
?请教~
答:
你肯定是做完没有放松肌肉,做完就走人了?练完器械要放松肌肉的,拉伸拉伸,拍打拍打,揉捏揉捏,认真做,做5分钟。
手指麻木
疼痛是怎么回事
答:
当人步入中年以后,一些器官往往会发生退行性变,当颈椎间盘发生退行性以后,往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时,便出现
了
颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外,还伴随其它症状,如:颈肩部骨肉
酸痛
,上肢有放射痛或活动...
跳绳大腿
疼怎么回事
答:
1、肌肉的张力和弹性的急剧增加,可引起肌肉结构成分的物理性损伤。2、新陈代谢的增加,代谢废物对组织的毒性增加。3、肌肉的神经调节发生改变,使肌肉发生痉挛而致
疼
。预防方法:1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后,原先出现的肌肉
酸痛
症的运动量,就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动...
肩周炎
是怎么
引起的有什么症状
答:
2、画圈:
伸直手臂
,以肩部为圆心画圈,一天3组,每组30圈。3、象征性爬墙:站在墙前,手扶住墙面,从下往上,一直爬到能达到的最高处。肩周炎当前最好是以保守的药物治疗配合患者日常的恢复锻炼,主要是肩部的张拉伸展。如果
疼痛
难忍,可以适当服用止痛药。切不可不当
回事
,听之任之,让小病变成大病...
忽悠的双肩
酸痛
脖子也酸
是怎么回事
答:
经常的久坐不动,总使颈椎保持一个姿势不动,造成的颈椎病(有很多人不知道自己已经有颈椎病
了
)当有颈椎病时:神经根受到刺激或压迫后会有这些症状 : 颈部、肩部、胸部
疼痛
、或麻木,不及时的治疗、颈椎病就进一步加重,会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、
胳膊
、及手指放射传导,可以伴有针刺样(针刺痛)或过电样串...
明天下午体育中考,但是今天
胳膊
很酸,
伸直了
就会很
疼
,也不敢使劲,如何才...
答:
吃点止痛消炎药 芬必得 早一粒 晚一粒 止痛又消炎 一片管12小时
两个
胳膊
上臂到胳膊轴那都疼,查出心肌酶高
是怎么回事
答:
肌肉
酸痛
2种种运或运完即刻现肌肉酸痛由于乳酸推积所致乳酸含量达高峰;另种运第二或第三肌肉酸痛种酸痛肌肉损伤所致;偶尔肌肉纤维损伤导致肌肉酸痛足奇肌肉程肌纤维破坏恢复超量恢复程间或剧烈肌肉酸痛训练度体现身体产危害 预防肌肉酸痛: 1、做健身前肌肉拉伸作静态拉伸主 2、定要循序渐进原则论负重训练...
肩关节咯噔响
是怎么回事
答:
医院里一般使用玻璃罐,它光滑透明,可以透过玻璃观察罐内皮肤充血、淤血、起泡及放血时的出血情况,所以使用得最多。家里一般适合使用橡胶罐,因为它使用方便,用手一捏,就能吸住,一般是觉得哪里痛就拔哪里,非常容易掌握,但它没有用火,少了一个重要的环节,效果就要差一些。常选用的穴位有肩井、肩...
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