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什么原因缺乏维生素b12
缺乏维生素
C吃
什么
答:
饮食对策:应多进食酵母及含酵母多的食物。
维生素B12
:行动易失平衡,身体会有间歇性不定位置痛楚,手指脚指有麻刺感。 饮食对策:应多进食动物肝脏及含酵母多的食物。 维生素C不足:因过度劳累、环境急剧改变或其他器质性疾病等客观
原因
所致,常感疲劳,常易感冒、咳嗽,抵抗力下降,牙龈经常出血...
每天吃
维生素
有没
什么
问题么?
答:
日常保健不要用医用维生素(化学合成),长时间服用会加重肾脏、肝脏的负担!!并且它的维生素含量只有一种,医用维生素A、E食用过量会中毒!!医用维生素B只含有B1,将维生素B1、B2和B6一起均衡地摄取的话,效果最好。若再加入具有抗紧张效果的泛酸、叶酸和
维生素B12
,则效果会更好。 充足的摄取维生素B1...
儿童营养性贫血的主要病因是
什么
?
答:
微量元素缺乏:铁是血红蛋白合成的关键元素,儿童如果铁摄入不足,特别是缺铁性贫血较为常见。铜和钴的缺乏也会对血红蛋白合成产生影响。
维生素缺乏
:维生素B1、B12、B6、叶酸和烟酸等对红细胞生成和血红蛋白合成至关重要。任何一种的缺乏都可能导致贫血,特别是
缺乏维生素B12
,常与食物单一和肠道吸收问题有...
容易长口腔溃疡的
原因
答:
问题一:经常性的口腔溃疡, 是
什么原因
造成的? 第一 是不是
缺少维生素
,判断方法,平常爱不爱吃水果 带叶蔬菜之类,如果没有,就考虑补充维生素。特别是维生素B2、
B12
和维生素C。第二 如果不
缺乏维生素
,那么考虑补充微量元素,以锌为主,锌是促进伤口愈合的必需元素,平常爱喝豆浆类豆类饮料会造成...
缺乏什么
营养素易失眠?
答:
2、
缺乏
B族维生素。人们生活水平提高了,从饮食中摄入的B族维生素反而更少了,因为粗粮杂粮和绿叶菜的份量严重不足,取而代之的是精米白面和动物性食品,现代的生活方式又增加了B族维生素的消耗。B族维生素是一类和神经系统健康密切相关的维生素,尤其是维生素B1、维生素B6、叶酸、
维生素B12
等对神经的镇定和...
缺锌和锡应该吃
什么
东西补?
答:
其他因素:如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、
维生素B12
等,可降低免疫功能,增加复发性口腔溃疡发病的可能性。 口腔溃疡为
什么
老复发 为什么会出现口腔溃疡的复发性呢,其病因目前尚不十分明确,但有很多因素可以直接导致口腔溃疡的发生:细菌、病毒等微生物的感染;营养不良、
维生素缺乏
;消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等...
猫咪
维生素缺乏
,会导致
什么
样的后果
答:
维生素B2等,所以这些维生素不必从食物中补充,一般不会缺乏。但其他维生素,如维生素A、
维生素B1
等均不能在体内合成,必须从食物中获得。因此,如果饲料中维生素或维生素原不足(外源性),或饲料中虽有足够量的维生素,但由于各种
原因
导致机体不能充分吸收(内源性),都能导致机体内
维生素缺乏
而发生疾病。
长期服用
维生素
B2,会产生副作用吗?
答:
不会。
维生素
B2属于水溶性维生素。过量会随尿液排出。从膳食中摄取高量维生素B2的情况未见报道。有人一次性服用60㎎并同时静脉注射11.6㎎的维生素B2,未出现不良反应。可能与人体对维生素B2的吸收率低有关,机体对维生素B2的吸收有上限,大剂量摄入并不能无限增加机体对维生素B2的吸收。此外,过量的维生素...
叶酸的作用和功效都有
哪些
?
答:
但是过量补充叶酸仍然存在风险:可能掩盖孕妇体内
维生素B12的缺乏
;可能影响母体锌的吸收;可能增加新生儿未来患自闭症的风险。对于正常孕妇来说,除了日常饮食摄入叶酸外,每天额外补充0.4mg叶酸即能满足自身和宝宝发育需要。因此建议选择每片含有0.4mg叶酸的斯利安叶酸片,每天一片就非常合适。
白发,能否让它来得晚一些?
答:
维生素缺乏
:
维生素B12缺乏
与过早白发有关,有一项研究表明,在维生素B12缺乏得到解决后,头发的色素沉着会重新出现。此外,
缺乏维生素B
5也影响黑色素的产生。 骨密度下降 。头发过早变白可能是骨量减少的一个重要危险指标。根据发表在“临床内分泌学与代谢杂志”上的研究,头发过早变白但没有其他可识别的危险因素的人患...
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