我有个烦恼,我人很瘦,但是感觉我的腿粗,为什么啊?我怕夏天没法穿短裤...答:有什么办法能让我们的双腿快点瘦?来试试一分钟瘦腿操吧。 瘦整个大腿:以立正的姿势站着,两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手用力碰触脚趾。开始做时以10秒钟做3次为目标,习惯后再加速。 瘦大腿内侧: 做立正姿势,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖,两手插在腰上,跳起的同时左右脚互换。先以10秒钟做10次为目标,后可...
我运动加节食减肥,现在人瘦了,但是好像发现我不会长个啦?怎么办?_百 ...答:我18岁,减肥快2月了,我是运动加节食减肥的,现在人是瘦了,但是发现我好像一直没长个,我该怎么办?是不是营养不吃进去导致的,我具体节食是这样的,我一天里不吃一点饭只吃一点菜,... 我18岁,减肥快2月了,我是运动加节食减肥的,现在人是瘦了,但是发现我好像一直没长个,我该怎么办?是不是营养不吃进去导致...