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人体六大营养物质产能最高的是什么
六大营养素是
哪六种
答:
六大营养素是
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿
物质
)。碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是
人体
所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称
产能
营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。
六大营养素的
作用:1、碳水化合物:...
六大营养素
对
人体的
作用主要体现在哪些方面
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿
物质
)是人体所需的
六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称
产能
营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素对
人体的
作用主要提现在以下方面:(1)糖类(碳水化合物)碳水化合
物是人体最
主要的热量来源,参与许多生命...
人类所需的
六大营养
成分有哪些
答:
人体所需要的
六大营养物质
分别是蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水、无机盐。蛋白质是构成人体细胞的基本物质;糖类是
人体最
重要的供能物质,脂肪是人体内备用的能源物质,维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,但它对
人体的
各项生命活动有重要的作用;无机盐是构成人体组织的重要原料.水是...
食物中含有
人体
需要的6种
营养物质
,主要是哪些
答:
2、蛋白质:蛋白质可以说是生命的
物质
基础,不仅是身体的重要组成成分,还能够调节生理功能(酶和一些激素),在极端情况下还能够为
人体的
生命活动提供能量。3、碳水化合物也被称做是糖类化合物,在自然界当中存在的最多,并且分布也相当广的有机化合物。碳水化合物的主要食物来源有蔗糖、谷物水果(如...
六大营养素
有
什么
来着
答:
六大营养素
1.蛋白质:是构成
人体
组织最主要的营养素,也是体内
物质
主要的输送者。功能:供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。2.醣类:是人体日常生活热能的主要来源。功能:供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质,调节...
人体
需要的
六大营养素是
哪些
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿
物质
)是
人体
所需的
六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称
产能
营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。
人体
需要的
六大营养素
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿
物质
)是
人体
所需的
六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称
产能
营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....
人体
所需的
六大营养素
问题
答:
何谓
六大营养素
蛋白质:是构成
人体
组织最主要的营养素,也是体内
物质
主要的输送者.醣类:是人体日常生活热能的主要来源.脂质:就是所谓的油,和醣类一样是人体热能的主要来源之一.我们将脂质又分为两类:动物性脂质和植物性脂质.一般来说,植物性脂质对人体较好.矿物质:它包含了很多种的物质,
比较
重要的有...
人体六大营养物质是什么
?各有什么作用?
答:
一、蛋白质,构成
人体
细胞,各种组织的再生与修复;合成各种激素和酶(体内几乎全部生理活动均有蛋白质参与);决定决定胶体渗透压、
营养物质
与人体排泄废物的交换;在脂类和糖类供能枯竭的时候也可参与供能。二、脂类,主要是供能、构成细胞、生成激素。最主要是磷脂,是所有的思维、计算、分析、判断、决断、...
人体
需要的
六大营养素
答:
因为运动中热量消耗较大,如果长期供能不足,会导致身体消瘦、机体抵抗力减弱。2、油脂。脂肪是
人体
内含热量
最高的物质
。脂肪主要有四大功能:维持正常体重、保护内脏和关节、滋润皮肤和提供能量。一般人体日需脂肪占食物总热量的15%~30%。一般正常活动的人每天摄入25g左右的油脂就可以满足生理需要,长时间...
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