照相怎么摆姿势好看答:试试侧身拍照,参考下面女生,低头侧对站,头发自然垂落,两条腿可以交叉,一前一后,双手放在身子后面,拍出的照片,很自然。4、飞起的姿势飞起来的姿势,拍照的时候,一定很可爱,参考下面模特,两只手摆出飞起来的动作,整个身子,自然地向上伸展,不用刻意摆姿势,有自然的感觉即可。5、抬起腿拍照抬起一条腿,单脚站着...
怎么瘦小腿?答:开始做的时候觉得很好玩儿,没觉得累啊~后来才发现是动作不标准,一定要平躺,双腿伸直,抬起一条腿距地面约15厘米,保持其完全伸直,将另一条腿的膝盖拉向胸前,并用对着的肘去碰它,然后开始“骑单车”,依次将腿拉向胸前。第二天肚子酸酸的,整条腿也酸痛到扑gai!如果完全无感说明你白做了。 充分拉伸放松 这个拉伸...
晚上膝盖疼的睡不着,伸直更痛只能弯曲,膝盖到大腿也有点酸痛,白天还轻...答:回答:问题分析: 膝盖疼,有积液伴随,是膝盖滑膜炎的可能性比较的啊,需进一步检查确定。 意见建议: 建议平时可以多热敷治疗,疼痛明显可以服用布洛芬治疗,避免着凉,多休息,少走动,自己可按摩下,外敷下较好的“滑膜炎安.舒.贴.”消肿,吸收积液,到达治疗目的。