睡觉很容易醒是怎么回事?答:失眠后白天头昏脑胀,精神萎靡,使学习、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而,因焦虑而失眠,由失眠而焦虑,互为因果,反复影响,终为神经衰弱的失眠症。 神经衰弱的病人常诉“睡不着”,典型经过是:上床以前似乎头昏欲睡,上床以后脑子静不下来,思维活跃,浮想联翩,因此心里很焦急,愈急就愈睡不着,...
心理。声音稍微大一点就觉得好吵答:失眠后白天头昏脑胀,精神萎靡,使学习、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而,因焦虑而失眠,由失眠而焦虑,互为因果,反复影响,终为神经衰弱的失眠症。 神经衰弱的病人常诉“睡不着”,典型经过是:上床以前似乎头昏欲睡,上床以后脑子静不下来,思维活跃,浮想联翩,因此心里很焦急,愈急就愈睡不着,...
如果到了一个新的坏境睡不着怎么办?答:【李女士】一沾枕头,马上就睡不着觉,睡不着觉吧她想那些问题,她不是想特别高兴的,那些阳光的地方,就尽想那些不高兴的。 【解说】不知所措的李女士不得不买来了大量的安定,刚开始,药物的作用的确让她的失眠症状有所缓解,但渐渐地,她发现安定的作用越来越小,漫长的无眠夜晚很快就又开始了。 【李女士】就...