为什么我会早醒呀?醒来后就再也睡不着了。答:焦虑性失眠症在临床上最常见的失眠症类型,大多数患者长期失眠,越想睡而睡不着 越急越睡不下,才引起焦虑症,其原因多数因精神紧张,工作或思想压力大、生气,环境变化等因素,有的焦虑症患者常常说心烦意乱,坐立不安,心理紧张、睡眠不下、胡思乱想,并引发头痛失眠,困倦没力、多汗、心悸等现象。这种也称焦虑症。而这...
晚上好晚才睡,早上一早就醒了,怎么回事啊?答:晚上好晚才睡,早上一早就醒了,怎么回事啊? 每天晚上都在床上翻来覆去睡不着,好不容易睡下了一会儿又醒了,一晚上好几次,一早就又醒了,睡眠严重不足。... 每天晚上都在床上翻来覆去睡不着,好不容易睡下了一会儿又醒了,一晚上好几次,一早就又醒了,睡眠严重不足。 展开 我来答 ...