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下腰部脊椎疼痛缓解
腰椎不舒服怎么办?怎么预防腰椎间盘突出?
答:
经常需要长时间站立的工人,应学习“站立平
腰
护法”,即轻轻收缩臀肌,微微弯曲膝盖。 这时骨盆会前倾,腹肌会内收,腰椎生理前凸会变平。 调整
脊椎
负重线,消除
疼痛
和疲劳 3. 睡觉睡姿要让头颈部保持自然的仰卧位,特别理想。 应平躺在木板床上,使膝盖和臀部微微弯曲,使全身的肌肉、韧带和关节囊得到...
腰间盘突出什么症状
答:
主要症状是
腰部
会偶尔突然有刺痛的感觉,当病情比较严重的时候,可能发生腿部扩散性
疼痛
,有的时候甚至会影响我们的正常生活或工作,这时我们可能需要到医院进行一些微创手术来治疗,原则上来讲,腰间盘突出是不会被彻底根治的,只有通过正常的生活习惯来慢慢的矫正或
缓解
,...
有哪些值得入的性价比高的
腰部
按摩仪可以推荐?
答:
购买腰部按摩仪有很多好处。它能
缓解腰部疼痛
、改善不适感,还可以提升健康和舒适度,同时也能节省时间和成本。腰部按摩仪通过按摩和放松肌肉来
减轻疼痛
和紧张感,促进血液循环。最重要的是,可以随时随地享受按摩,无需预约或额外花费。 在选择腰部按摩仪时,可以考虑按摩方式、功能设置、尺寸和设计、材质和质量、操作便捷性...
怀孕19周,早上醒来发现,左侧
腰部
紧挨
脊椎
处一阵一阵的
疼痛
是怎么...
答:
终于找到有人和我一样的症状了!我是
腰
侧挨
脊椎
的地方骨头一翻身就咔嚓响,还疼。怀孕期间什么情况都有,估计是缺钙以及骨头拉伸引起的,据说是要为胎儿挪地方,所以各关节都要变松。没事的,忍忍吧,生完BB就好啦。
腰椎间盘突出该如何注意,预防腰突的发生?
答:
生活当中大部分的
腰
间盘突出都是由于我们长期保持不正当的坐姿所产生的,所以我个人认为,如果想要预防腰间盘突出的话,那么我们在坐姿上面一定要特别注意,尤其是经常长期坐着学习或者坐着办公的一些人群,如果不经常保持着正确的坐姿的话,那么很容易会给腰间盘部位的
脊椎
形成一定的压力,当这些压力超过...
背部
疼痛
是怎么回事
答:
威胁生命的腹主动脉瘤首先引起下背部
疼痛
或腹部钝痛,但一般表现为持续性的上腹部疼痛,在上腹部可以触到搏动性的肿块.破裂后搏动消失,腹主动脉瘤也可引起
腰部
皮下青斑,股动脉和足背动脉消失,下肢血压低于上肢,腹肌紧张,有轻到中度触痈。如果失血严重,可有体克的体征比如皮肤湿冷青紫。 (二)强直性
脊柱
炎 强直性脊...
腰部疼痛
,是两侧疼,有时睡觉后,
脊椎
尾部
答:
你好,根据你的情况,腰痛在医学上是一种表症一指导意见种症状,本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是
腰
肌劳损或骨质增生,另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查,确诊后再治疗。
腰椎-
脊椎
间隙变窄,
腰部
经常
疼痛
,应该怎么办?
答:
回答:病情分析: 您好,我是您的医学健康顾问,根据描述看腰痛属于腰椎病的表现,常见于腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出症等,劳损属于诱发因素。 指导意见: 建议结合中医师做做按摩、推拿,口服祖师麻或布洛芬止痛,必要时进行药物封闭治疗。适当做做腰椎牵引,治疗期间适当休息,避免劳累,不要做
腰部
承重力大的劳动。
...间歇性
疼痛
,有时候不疼,动一
下腰部
经常能出现骨头响的声音,_百度知 ...
答:
回答:你好,你的这种情况考虑是腰椎盘突出症。建议你到医院进行相关的检查,对症治疗。可常服一些固肾壮
腰的
中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用。
腰背痛疾病相关知识
答:
轻叩
腰部
则
疼痛缓解
。 3、脊神经根病变 (1)脊髓乐迫症:见于椎管内原发性或转移性肿瘤、硬膜外脓肿或椎间盘突出等。主要表现为神经根激惹征,患者常感觉颈背痛或腰痛,并沿一根或多根脊神经后根分布区放射,疼痛剧烈,呈烧灼样或绞榨样痛,
脊柱
活动、咳嗽、喷嚏时加重。有一定定位性疼痛,并可有感觉障碍。 (2)蛛...
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