怎么瘦大腿,女21岁,身高157体重131,求问瘦大腿的方法答:它是另类水果,其含钙量比一般水果丰富很多,有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果酸”可代谢热量,防止下半身肥胖。 5.红豆 它里头的“石碱酸”成份,可啬肠胃蠕动,促进排尿,消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素,帮助排泄体内盐份、脂肪等废物,对美腿有百分百的效果。 6.木瓜 吃了太多的肉肉,脂肪容易堆积在...
男16岁比较瘦,晚上什么时间睡觉最好,睡多久。答:一天中第二个最低潮,反应较早上迟钝.15时:情况好转:器官敏感,工作能力逐渐恢复. 16时:工作耗费精力,出现体内代谢物的变化.17时:体内代谢物,易潮红,出汗,胸闷,焦虑. 18时:活动潜力仍高,精神因素削弱这种精力.晚上:19时:晚餐使血液进入胃肠,体力开始减退,情绪最不稳定.20时:受制于大自然「催眠...