99问答网
所有问题
当前搜索:
一百米怎么练快速提升
我是高中生,女生,个子一米七,体重
一百
四,是应该先减脂然后再练马甲线...
答:
每天早上晨练,中午吃适量的肉,晚上试一下吃沙拉很健康滴么么哒^ω^!早上吃面包牛奶,面包最好是一片一片的那种,牛奶喝沌牛奶,事后休息15分钟再晨练,要不然会肚子疼。ps:注意食物不要过期,日期越近越好。
我家有两个五斤重哑铃,我一米七,重120斤,我每次都可以来回
一百
下...
答:
练耐力还是有用的,但是你要把肌肉练发达还是要用40-60斤的哑铃,可以练硬拉、深蹲和卧推,这些动作很牛逼的,可以同时
锻炼
全身各肌肉群全面发展,锻炼肌肉很有用,肌肉牛逼之后,再用杠铃来练硬拉、深蹲和卧推,具体动作可以百度视频,非常具体,希望采纳,采用大重量哑铃吧,因为压力才是培养强大体格的...
小华和小明再一圆全跑道上
练习
跑步,同时由一点出发,发向而行。相遇时...
视频时间 250:15
谁有撩妹套路
100
句开场白?
答:
追求女神,说白了就是自身的条件+沟通(相处)技巧,这两样缺一不可,你不关注自身的
提升
只关注套路,像PUA那种的,照样追不到,反过来也一样,只专注于提升自身,而不学会
如何
与女神沟通(相处),也会无功而返!!在国外,有学者专门研究过男女是否能成功结合的九大因素,美国德克萨斯农工大学的娜塔莎...
...车组熟练度百分九十五,目标在
一百米
处,目标三辆左
答:
关键看你什么车。你说的都是外在的。车子的隐蔽系数很重要,另外一个是对面车子的视野。。比如62,T71这种。别说
100米
,你到60米也不一定能亮。大多数都要50米强制亮
棣栭〉
<涓婁竴椤
39
40
41
42
43
44
45
46
47
76
其他人还搜