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80岁找老伴
人五十五岁到
八十岁
?
答:
在体力、体育运动、外出旅游等活动的时间安排和速度上,特别在体力负重、攀高抻拉等活动量上应在实际年龄上增加5~10
岁
。中老年人一定要牢记在体力活动中要量力而行。二、广交新朋友,不忘老朋友。平时不忘老年朋友,也要广交新朋友,交中青年朋友,与儿孙交朋友,与
老伴
不仅仅是夫妻,更要努力成为...
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