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75克能量消费了多少钱
一个人一天正常消耗
多少能量
,需要补充多少营养
答:
2013-10-27 一个人一天消耗
多少能量
? 2013-06-16 正常人一天消耗多少能量? 2013-08-29 一个人一天摄取多少卡路里 2013-09-13 一个人一天需要多少营养? 2013-11-13 一个人每天需要多少营养? 2018-01-09 一个人一天消耗多少空气? 2007-08-03 人体正常每天需要多少卡热量 2017-12-16 成年人一天要消耗多...
关于食物热量的问题
答:
蛋白质日需要量也可根据1985年WHO提出的值做参考,并假设膳食中的蛋白质效价为参考蛋白质的
75
%,再加上两个标准差的安全摄入量值进行计算,具体计算公式如下:蛋白质日需要量(g/人/日)=(参考蛋白质值+参考蛋白质值×2SD)×100/75×体重 例:一名21岁男青年,体重为65kg,其每天的蛋白质需要...
保持健康,从平衡膳食开始!
答:
30克和盐6克 让口感更鲜美 128073
能量
源泉奶制品与大豆坚果齐飞300克 30 50克 为你的活力加分 128073 肉食爱好者的福音50
75克
的畜禽肉 50 100克的鱼虾与25 50克的鸡蛋 给你满满的营养 128073 蔬果大餐500克的蔬菜与400克的水果 清甜又可口 128073 ...
75克
碳水是
多少
大卡
答:
75克
碳水约为300大卡。1克碳水化合物可以产生约4千卡(4000卡路里)的热量。碳水化合物是机体三大产能物质之一,此外还有蛋白质、脂肪也可以产生热量,1克蛋白质可产生约4千卡的热量,而1克脂肪可产生约9千卡的热量。自然食物中通常含多种营养素,其中包括三大产能营养素,故通常所说的食物的热量通常由这...
计算一天食物的热量.
答:
一杯无糖豆浆 约50大卡 一个苹果 约55大卡 一个梨 约100大卡 一片柚子20大卡 如果是3片的话 就是60大卡 一个鸡爪 约50大卡 10个共500大卡 一包18
g
乐事薯片 约100大卡 一盒王老吉 151卡 一块35g士力架 应为171大卡(注:不是卡 1000卡=1大卡)共约1036.15大卡 ...
食物热量表
答:
食物热量表:食物热量表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的
能量
,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲,控制每天身体所摄取的能量,是减轻他们本身病变的方法。因此,有必要为每一种食物测量所含的能量,以供患者计算...
牟女士每天摄入总
能量
1900千卡早餐蛋白质20克脂肪15克的碳水化合物80...
答:
早:20*4+15*9+80*4=535kacl 535/1900*100%= 28.2 晚:28*4+20*9+
75
*4=592kcal 592/1900*100%=31.2 中:1900-535-592=773kcal 773/1900*100%=40.7 推荐值:30%、40%、30 所以
能量
三餐分配合理。
某男生体重
75
kg,每天以4km/h速度行走30min,代谢当量3kcal/h/kg,每天能...
答:
这某个男人体重是
75
千克,每天以四千米每小时的速度行走,那也不一定就能够减肥的,大家一定要注意健康饮食
怎么计算吃
了多少
热量
答:
可乐 1罐 369
g
145卡 烈酒 45ml 42g 95卡 玉米油 15ml 14g 120卡 胡桃仁 - 100g 686卡 橄榄油 15ml 14g 120卡 松子仁 - 100g 583卡 花生油 15ml 14g 120卡 白米饭 1碗 205g 225卡 大豆油 15ml 14g 120卡 荷包蛋 1个 50g 80卡 葵花油 15ml 14g 120卡 白面包 1片 25g
75
...
75
千卡相当于跑
多少
米?
答:
基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。人类生存需要
能量
,并从食物中获取该能量。食物中的卡路里含量是该食品产生
多少
潜在能量的量度标准。4000卡路里因为碳水化合物产生热能=4大卡/克,蛋白质产生热量=4大卡/克,脂肪产生热量=9大卡/克,食物一般由这三种物质组成。因此只要知道...
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