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50岁绑腿可以矫正罗圈腿吗
新生儿的双腿并不是并拢的,为什么会这样?
答:
一般在正常情况下,宝宝的膝盖和踝关节也是并拢的。如果这个距离小于3cm,说明宝宝是正常的;如果这个距离在3~6cm之间,需要继续观察;倘若膝盖分开超过了6厘米以上,家长就应该尽快带孩子去医院检查,以尽早确诊是不是
罗圈腿
。“罗圈腿”该怎么
纠正
?1、压腿运动:通常采用对小孩子进行直压腿和侧压腿。2、...
负重衣有什么作用
答:
还有一种就是在小腿上先缠上
绑腿
,这儿的绑腿是指就像当年红军缠小腿的那种布条,也能起到防滑作用。建议每次负重不要超过半小时,半小时内充分大剂量训练,然后就摘除负重物。因为长时间小腿负重有可能造成
罗圈腿
。而长期的负重背心更可不取,如你所说,百分百会对脊柱和肩胛骨,背部肌肉有伤害,会塑造...
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