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50道家常菜的营养价值
十二道经典美味的
家常菜
不仅很受欢迎而且百吃不厌
答:
1.牛肉能补虚损,益脾胃
。2.常用于治疗身体虚弱、气血不足、病后口渴、风眩。3.牛肚非常适合病后虚损、气血不足、营养不良、脾胃虚弱的人食用。详细步骤:1.准备食材:五花肉、青椒、胡萝卜、油、黄酒、盐、鸡精。2.将青椒、胡萝卜、五花肉洗净备用。3.将胡萝卜和青椒切丝。五花肉煮熟切丝备用。4.把油倒入3.特点...
好吃又好做的
家常菜
有哪些,哪个最有
营养
?
答:
虾仁豆腐是一道由虾仁
、豆腐等为主材料制作而成的家常菜,色香味俱全的名菜,属于浙菜系。虾仁豆腐 食材:豆腐,瘦肉,虾,姜末,蒜末,香菇,毛豆,大甜椒,鸡精,蒸鱼豉油 做法:1、姜末、蒜末各适量;大甜椒切成甜椒粒;鲜香菇切成香菇粒备用;瘦肉剁成肉丁 2、青虾仁挑去虾线,背部开一刀,较易...
夏季
家常
菜谱大全
答:
1.葛根焖猪骨
葛藤,学名野葛,《本草纲目》中有列:“野葛性凉,性平,味甘,有
清热、降火、排毒之功效
。”现代医学研究表明,葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖及心脑血管疾病有一定疗效。在广东,葛根炖猪骨是夏季家庭的常见汤。喝此汤有健脾养阴、生津止渴、清热泻火的作用,...
牛腩炖土豆的营养价值
答:
1、营养丰富:土豆中的蛋白质比大豆还好
,最接近动物蛋白。
土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸
,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于...
宫保鸡丁
的营养价值
与功效
答:
宫保鸡丁
的营养价值
与功效2 宫保鸡丁的营养价值 宫保鸡丁: 又称“宫爆鸡丁”,是汉族传统经典的名菜,是川菜中的`名菜,也是一道家喻户晓的
家常菜
,富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养成分,具有温中益气、滋补五脏、健脾胃、壮筋骨的功效。食之可养身滋补、增进食欲、促进人体健康、...
哪几道美味的
家常菜
,
营养
健康,经济实惠,每天不重样呢?
答:
酸菜
牛肉
食物:冰鲜牛腱肉心4000克解除冻结后改块状,在细流水中冲2钟头除掉鲜血,控干后列入压力锅,加葱段、生姜片、盐各50克、白卤汁5kg,上汽汽车后压40-50min,烂熟后捞起来,冷藏储放。作法:1、取熟牛肉400克,改为3公分厚为、3mm粗厚片。2、酸萝卜100克,切成片,绰水然后放入碗里铺底。
比较有名的好吃的
家常菜
有那些?
视频时间 00:45
50道
常见
家常菜的
做法有哪些?
答:
50道家常菜有:大盘鸡、珍珠藕圆、红烧鸡爪、香辣猪蹄、糖醋小排骨、糖醋果汁大鸭、鱼香肉丝、水煮肉片、西红柿炒蛋、红烧鲫鱼、小白菜炖豆腐、夫妻肺片、白切鸡、小炒肉、莴笋炒肉。酸辣
土豆
丝、泡菜鱼、辣子鸡丁、清炒西兰花、干辣椒炒肉、红烧肉、炒三鲜、火锅肉、冬瓜汤、清炒藕片、粉蒸肉、万载剁...
老年人没牙了 能吃什么菜?要具体的菜名
答:
3、蒸豆腐圆子 蒸豆腐圆子是一道美食,主要原料有豆腐、五花肉、糯米等。这
道菜
适合老人和孩子。4、素烩豆腐 素烩豆腐,素菜。以豆腐为主要原料,辅以花生油、盐、味精、大葱、姜、香油、淀粉等制作而成。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,含有人体必需的八种氨基酸,
营养价值
高。5、炒...
简单的
家常菜
有哪些?
答:
2分钟后,肉放入锅里一起炒,然后加半勺水收汁就可以了。4、清灼菜心。用水煮开了拌上酱料就可以了,酱料可以根据自己的口味自己调制,喜欢吃辣的话,可以加一点小米辣,是一个特别方便快捷的一
道菜
5、凉拌黄瓜。黄瓜切块拌上调料就可以了,同样的酱料可以根据自己的口味自己调制,饭前开胃特别适合。
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