土鸡的吃法答:十,鸡块汤(这可以算作你所要的最普通的鸡汤):材料: 鸡腿二只,香菇六片,火腿四两(若没有也可不加),姜二片。调味料: 酒一大匙,盐酌量。作 法:1,鸡腿切块,川烫除血水后,捞出冲净,放炖盅内,加入开水七碗,并淋酒一大匙。2,火腿先煮熟再切片放入,并加入泡软去蒂的香菇同蒸,同时加入...
谁能给我分享金牌月子中心搭配的月子餐,能自己在家做的那种?答:4,蒸粉丝秋葵,玉米须瘦肉山药汤,生煎卷5,鲫鱼炖豆腐,大米饭,白蛤蒸蛋你好,我是营养师,在深圳最大的月子中心工作,就是搭配月子餐,希望我的回答能对大家有帮助。 首先,我们要知道坐月子,我们在饮食上要注意什么。 1、有利于产后身体恢复。 产妇一般身体都比较虚弱,有的妈妈甚至会站立困难或者无法坐下,说话也是...