产后如何恢复子宫最好?产后子宫恢复需要多久?答:子宫在怀孕期间会随着宝宝的发育而撑大,在产后,宝宝离开了子宫,子宫就会慢慢恢复,那么在子宫恢复的期间,要注意些什么问题呢?第一,产褥期应避免长期卧位,产后6~8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天可以下床活动,这样有利于身体生理功能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。卧床休息时尽量采取左卧或右卧的...
月子是坐30天还是42天?其实产妇身体有哪些表现,便可以出月子了?答:那么坐月子要做多少天呢?这是个值得深思的话题,有的人说30天就够了,有的人则说要42天,建议月子还是做42天更为合适,毕竟女性生完孩子后,对于身体还是一定伤害的,多休息对身体恢复的好处必然是大于坏处的。不过其实,大多数的产妇,月子做到30天的时候,身体基本上差不多恢复了,只是由于每个人的体质不一样,所以恢...