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3岁学篮球
我十二
岁
,很喜欢打
篮球
,但是我无论运球、投球等都差不多,可我就是不...
答:
十二
岁
,好吧,你的手臂肌肉没有成型,手腕韧带没有拉开,还处于成长阶段,
三
分球要求手腕力量比较大,现在还不适合练!投篮动作和篮下投的动作是一样的,身体连贯性要求也很高,所以,你先从篮下投篮开始练,等你力量足够了,不会伤害你身体的时候,你可以尝试投三分,用篮下投篮的方法,当然开始是...
...以后还能长高吗。我初一了才162啊。天天打
篮球
。想要变
答:
1. 我13
岁
,腿毛很长,有胡子,但是没有腋毛。2. 我以后还能长高吗?我现在初一,身高只有162厘米。
3
. 我天天打
篮球
,想要变高,应该怎么做?
求教~~~有关
学习篮球
,有教练或专业人士帮帮忙~~~
答:
学习
标准姿势并保持是最重要的。(非要模仿请模仿雷·阿伦)2.不重视基本功练习。基本功是不断提高
篮球
水平的基础,一定要重视,而且最好在初学时有专业人士教,以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功,老专门练什么所谓“绝招”,到一定程度你就没法再提高了。
3
.投篮后仰球星们的后仰投篮看起来很帅,...
关于
篮球
的一些常识
答:
篮球
基本技巧 1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3
.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、...
我今年20
岁
了想
学篮球
,大家说晚了吗?
答:
当然不晚,只要你不从事职业
篮球
。只要你热爱,就一定能打好!打篮球不光是熟练度,更是悟性和勤奋!别人一个月掌握的技术,你苦练,在脑袋里多想想动作呀什么的,二十天甚至更短就能掌握,总能赶上别人的!热爱,勤奋,悟性是最重要的。
谁知道姚明的资料
答:
在姚明的四
岁
生日时,他得到了第一个
篮球
。6岁时看美国哈里篮球队在上海表演,知道了NBA。9岁那年,姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。由于从小受到的家庭熏陶,他对篮球的悟性,逐渐显露出来。5年后,他进入上海青年队;17岁入选国家青年队;18岁穿上了中国队服。在18岁入选中国国家篮球队之后...
我现在13
岁
165cm上初一,我每天打
篮球
喝牛奶。到我初
3
的时候可以到175cm...
答:
看个人体质,有些人拼命打
篮球
,结果高度也不高,初一165已经很高了
运动打乒乓球,
篮球
,会影响
学习
吗,需专家解答,有科学道理。_百度知 ...
答:
3
、
篮球
场上汗流浃背的会让身体得到充分的伸展,使血液流通,精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼...
今年13
岁
,身高1.67米,防守和
三
分不错,但上篮不行,我打什么位好?_百度...
答:
3
最后不要忘记勤加练习,可以白天和别人一起打,晚上用1到2小时练习中投与上篮(如果你父母同意的话)。望,一年后,你能成功。可能用不了一年呦!首先介绍小前锋的特点:“什么是全能选手?”在
篮球
中说起全能选手便是指小前锋,擅长内外场投篮以及运球,其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用...
我13
岁
喜欢打
篮球
但打不好 请问怎么才能提高球技
答:
哈哈,我也很喜欢打
篮球
,现在二十多
岁
,将一些自己学球的经验和体会给你借鉴借鉴吧 1.隔天练习,不要天天都去打,这样你身体会恢复不过来,导致想发力却发不出来——因为你的身体已经无意中透支了。我的体会是:隔一天练一次的话就练到累为止,隔两天练一次的话就练到身体接近极限为止。2.系统的...
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