怎样可以在3个月里成功减肥30斤以上?答:哈哈,我跟你一样在减肥,我都减了四天了,我要在20号瘦20斤,不过可能不太容易,我是肌肉型的体胳,可能不太好瘦,不知道你是那种呢?我160,115斤,我的目标是90斤呀 下面跟你说一下我的减肥方法,我们一起加油哦 我用的是苹果牛奶减肥法,这个方法主要就是要能忍住,不然前功尽弃,中间忍不住大吃...
则么在3个月瘦30斤答:有时候还比他们吃的少类,就是不瘦啊,我同学也这么说滴,而且我的还不是硬肉,他们说我好减肥。减肥时间最好3个月左右。时间长了,我也坚持不下来。主要是大腿。。。希望能瘦到98左右就可以,,本人110斤,个子不高159,我就怕我高三毕业再胖了,我高三都不敢减肥。怕影响学习,发现。最近食量有所长啊,,郁闷,被...