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25米池自由泳swolf
swolf
指数多少好?
答:
25米
短
池swolf
大概42~45。国际医学会游泳协会称,保健性游泳要求一次性游泳的时间在20~45分钟,根据年龄的不同游泳的距离也不同:10~11岁游500~600米;12~13岁游750~800米;14~50岁游1000米;50~60岁游750~800米;60~70岁游500~600米;10岁以下和70岁以后者,游300~400米。初学的...
1000米
自由泳
最佳
swolf
是多少
答:
25米
短池
swolf
大概42~45。一、
自由泳
基本介绍 自由泳(freestyle)是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势,它的竞赛规则几乎没有任何的限制,爬泳这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省力的一种游泳姿势。所以人们也把爬泳称为自由泳。1896年第一届奥运会自由泳被列为正式的比...
swolf
指数是什么
答:
swolf
指数是单趟计时加上单趟划水次数,数字越小,说明游泳的效率越高。
Swolf
值是衡量游泳效率的一个指标。游泳的效率与游泳者保持速度的能力有关。游泳者的速度波动越大,他们的效率就越低。效率受惯性定律支配。速度变化幅度越大,达到平均速度所需的能量就越多。游泳者的效率不一定与他的速度有关。...
游泳的
swolf
是一个什么标准?按我这个数据能达到减脂效果吗?
答:
探索游泳减脂的秘密:
SWOLF
指数的解析与实践SWOLF指数,这个看似简单的计算公式,其实蕴含着游泳效率的奥秘。它由单程游泳时间与划水次数相加,形成一个相对的评价体系,尤其是在相同的泳道长度和泳姿下,不失为一个有效的自我比较工具。然而,我们不得不面对的是,个体差异和身体条件的多样性可能导致这个指数...
swolf
122什么水平
答:
顶级水平。业余
自由泳
在125
m
短道游
泳池
的话,一般来说
swolf
指数在42到45左右,它代表的是一种平均水平。关于swolf的直观测算,我们可以举个例子,一般一个运动员游25m想要三十多秒的时间,频率是12次那么说明spoof值就等于44。游泳者的身体素质要求越高,则swolf值会不断变大甚至是达到峰值,有一些比较...
蛙
泳swolf
多少算合格?
答:
指数一般是1000米蛙
泳swolf
水平 在48左右算合格。swolf指的是游泳的高尔夫指数,具体计算公式是: swolf= 划次+用时。需要注意的是不同距离、不同泳姿的swolf指数不能进行横向比较,例如50
米自由泳
的swolf和50米蛙泳的swolf的比较没有意义、50米自由泳和100米自由泳的比较也没有意义。这个值衡量的是...
50
米泳池swolf
多少
答:
游完50米用时48秒,划次30次,那么
SWOLF
值就等于78。游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳,根据现有史料的考证,国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存,必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物,通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作,逐渐...
swimsense怎么用
答:
首先Global Stats显示开始使用SwimSense以来的统计数据,手表只戴在一边手腕,
自由泳
左右手划臂完算一次,蛙泳2臂同时,所以每个动作循环算一次。仰蝶应该也一样。My Goals可以给自己设定目标,目标可以设定在自选时间段内(精确到天)完成游泳次数、距离、时间或者均速。11、下半部分就是每次游泳记录的统计...
咕咚定位不准手机设置都可以对咕咚开启什么权限
答:
骑行:记录实时速度、平均速度、距离、累积爬升等运动数据。登山:指南针、高度气压计-通过内置传感器测量并计算当前海报高度及气压。游泳:防水等级达5ATM(相当于水下50米深的水压)支持泳姿识别(蛙泳、
自由泳
),记录百米游泳配速、划水速率、卡路里、里程、平均
SWOLF
、趟数等运动数据。
荣耀4手环功能怎么用了解荣耀手环4使用攻略
答:
强子这里还要安利下荣耀手环4的
泳池
游泳模式,荣耀手环4支持50米防水,所以在泳池游泳可以安心佩戴,荣耀手环4配备的6轴传感器,可以进行泳姿识别,
自由泳
、蛙泳、仰泳等都可以准确识别。游泳结束后,运动健康同样会为用户做出运动图表,通过手环记录的数据,计算出卡路里、划水次数、配速、平均
SWOLF
等数据,喜欢...
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