99问答网
所有问题
当前搜索:
200千卡相当于多少公斤
204
千卡等于多少斤
答:
200千卡=22.2千克 (即22公斤)脂肪供能的运动
,功率较低,减肥要以中低强度的有氧运动为主。
运动量大吗?
200千卡
算吗?
答:
200千卡
运动量不算太大。200千卡运动量对于一个体重60
kg
的人而言,大概慢跑三十五分钟左右;对于一个80kg的人而言,大概慢跑24分钟左右。一个体重60
公斤
的人慢跑8km,消耗的卡路里=体重×距离×1.036=60×8×1.036=497.28kcal(千卡)。如果想消耗掉1000大卡,则需要跑至少16km。如果体重80公斤,则只...
请问
200卡路里等于多少斤
脂肪,或者一公斤脂肪等于多少卡路里?_百度知...
视频时间 01:07
200卡路里相当于多少斤
答:
200卡路里相当于多少斤
一般,一个普通成年人每天需要消耗 2000-2500卡路里的热量以维持自身的体重。芹菜 1425克 = 200大卡,小辣椒 740 克 = 200大卡,西兰花 588 克 = 200大卡,胡萝卜 570 克 = 200大卡,香蜜瓜 553 grams = 200大卡,可口可乐 496 克 = 200大卡,洋葱 475 克 = 200大...
一
千卡等于多少
脂肪
答:
一卡路里等于2斤。
一千卡热量=1/7.7公斤=0.1298公斤=0.26斤脂肪
。按照正常来说,1千卡(kcal)=1大卡=4.184千焦(kJ)=1000卡,1kcal相当于0.11g脂肪卡路里,1克脂肪热量约为9卡,营养通常计算出7700千卡的热量消耗1千克脂肪。身高(公尺)X身高(米)X22X标准体重X25~30,举例来说,身高...
消耗
多少卡路里等于
一
千克
肉?
答:
200千卡
热量的食物
相当于
1两主食或20克油,轻松就可以做到。但要保证营养摄入充足,保证碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素的供给。用粗杂粮代替精白米,多吃饱腹感强的蔬菜,这些方法都可以帮助减少热量的摄入,还能保证营养的供给。300千卡热量的运动相当于:一个65
公斤
体重的人快速走(1分钟走106米)...
200
热量等于多少脂肪200热量
等于多少斤
答:
200大卡相当于多少
脂肪按照化学计算方法,每克脂肪含有9千卡的能量。因此,如果一份食物提供了200卡的热量,那么相当于它含有200/9=22克的脂肪。虽然脂肪是身体所需的能量来源之一,但并不是说脂肪摄入越多越好。斤脂肪约
等于卡路里
3900卡路里,200卡路里等于0.05斤脂肪。脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物...
200千卡是多少
答:
200千卡
=200×1000卡=200000卡路里。千卡也叫做大卡,热量单位,
等于
1000cal(卡),亦即1kg水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。卡路里作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
220
千卡相当于多少斤
答:
220
千卡相当于200
克玉米的热量;1斤=500克,200克=200÷500=0.4斤。“千卡”是指“大卡”,可用于食品,热量单位,表示所含能量,标准单位是焦耳。大卡,物理学名词,煤炭行业常用的术语,用来表示煤炭发热量,其定义为将1
千克
水在1大气压(101.325kPa)下提升1摄氏度所需要的热量。
消耗
200卡路里相当于
什么?
答:
1克脂肪含能量9
千卡
,
200
卡
相当于
0.02克脂肪。按国际单位,能量应当用焦耳来表示。1卡=4.182焦耳,则1千卡=4.182千焦耳。有时候也用这个单位表示食物当中的能量。大多数时候,人们还是用千卡来计算食物当中的能量,因为它比较方便。1克淀粉或白糖含能量4千卡;1克脂肪含能量9千卡,1克蛋白质含能量...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
200千卡等于多少两
200卡路里等于多少斤
200大卡相当多少斤
200大卡是几斤
两百千卡等于多少斤
200卡路里约等于多少脂肪
200卡路里要跑多远
200大卡跑步需要多长时间
200大卡会胖多少斤