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20个人形体训练室标准
舞蹈房怎样配置
答:
一、一般舞蹈室 主要包括:地毯、把杆(普通钢管或不锈钢铝合金管)落地镜、音箱、DVD
。 该配置的训练室,可进行一般的形体训练,小型的舞蹈排练。二、标准舞蹈室 主要包括,
常规木地板
,把杆(悬挂式、立柱为直径50mm的钢管,内由直径为30mm的实心圆钢做升降杆,升降高度为800-1100mm),该配置的培...
舞蹈室的镜子 一般是多高?有什么要求?
答:
1、高度要求:具体高度要根据舞房的高度而定,一般是下面落地,上面留0.5m
。2、面积要求:面积要足够大,高度至少超过人高30cm,宽度尽量达到教室宽度。3、安装要求:
安装要牢固可靠,不得有触击动摇的现象
。4、防护要求:镜前应有保护,防止学生撞击,可用衣物箱置于镜前。
形体训练
的要求、方法和目的是什么?
答:
2、训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋
。3、
训练时不能佩戴饰物,以免发生伤害事故
。4、
训练要有计划有步骤,循序渐进
,切忌忽冷忽热、断断续续。要持之以恒,力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法。5、
要保持训练场的整洁和安静
。6、在做器械练习时,要有专人指...
形体训练
的基本要求
答:
基本站立姿势,手位脚位练习,脚步动作舞蹈组合练习以及把杆垫上一系列基本功练习
。主要练习人的基本姿势,即训练正确的
立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现
。基本姿势正确与否,直接影响人各种运动行为的美。日常生活中,有些年轻人往往忽视形体训练,因此经常出现身体不正,弓背含胸,端肩缩脖,腿...
形体训练
的内容
答:
主要练习人的基本姿势,
即训练正确的立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现
。基本姿势正确与否,直接影响人各种运动行为的美。日常生活中,有些年轻人往往忽视形体训练,因此经常出现身体不正,弓背含胸,端肩缩脖,腿弯曲等不好的体态。通过形体训练,从实际出发有针对地练习一段时间,就会练就出一...
形体
课的衡量
标准
答:
形体
课的衡量
标准
如下:1、坐姿标准:上体正直,两肩自然下垂,高度相同;颈部梗直微前倾,两膝自然弯曲,大腿保持在水平位置,两脚掌均匀着地。2、立姿标准:良好的身体形态应该是上体正直,头部端正,两眼平视,下颌略回收,双肩后张下沉以及挺胸、收腹、立腰、立背、紧臀、双膝伸直,两腿夹紧,脚跟并拢...
形体
美的
标准
包括什么呢?
答:
美学中关于人体比例的观点,即以
人
的头部的长度为尺度来衡量全身,认为
标准
人体的比例:身高7、5~8头,下颌到胸下线为1头,再至股骨头为1、5头,从股骨头到肺部为4头。这些比例主要由骨骼的长度决定。
形体训练
能促进骨骼的正常生长发育。骨的生长包括骨的长长和骨的长粗。长骨主要为四肢骨,大都呈管状,中部为骨干...
形体训练
的基本内容
答:
形体训练
的基本内容 篇1 (1)基本姿态练习 人的基本姿态是指:坐、立、行、卧。当这些基本姿态呈现在人们眼前时会给人一种感觉,如:身体形态所显示的端庄、挺拔于高雅,给人的印象是赏心悦目的美感(包括日常活动的全部)。由于一
个人
的姿态具有较强的可塑性,也可具有一定的稳定性,通过一定的训练,可以改变诸多不良...
形体训练
的基本内容是什么
答:
练习
一:坐在地上,双手斜后撑,做双腿交替上举动作,脚面、脚背绷直。练习二:仰卧举腿,仰卧在垫上,双腿上举 45 度,然后还原,要求慢起慢落。练习三:两人一组,一人俯卧,手背于腰,起上体,另一
人
坐在俯卧同学的后脚跟上。8、腿部 腿部姿态是线条美的重要组成部分,下肢并拢时,大腿、双膝...
装修一间舞蹈教室都需要什么东西
答:
舞蹈室是艺术教学中进行
形体训练
、舞蹈排练的场所。在课余时间还可用于健身房等项目的开放。舞蹈室应给学生营造一个艺术的天地给
人
以美的感受。它包含舞蹈室、更衣室、厕所等配套设施。2、舞蹈室需配有镜子、地板、音响电视机等教学应用设备,同时环境要求面积应不小于280平米。采用应该用日光灯照明系统,窗户安装窗帘...
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