芽苗菜栽培技术答:3、播种:洗净播种盘,盘底铺1-2层白纸(或旧报纸),使纸张吸足水分,将已催芽的种子均匀撒在湿基质上,一般60×25×5厘米的盘,每盘播种量:豌豆350-400克,荞麦150-170克,萝卜80-100克,香椿30-50克,播种后,把苗盘整齐地叠放在一起,用黑色塑料膜遮盖好,豌豆在18-13℃,荞麦、萝卜20-25℃,香椿20-23℃温度下...
【苦瓜】的功效与作用答:每100克苦瓜中,水分占94%,含蛋白质1克、碳水化合物3.7克,能提供71.2千焦的热量。 苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质,这种物质可以强化毛细血管,促进血液循环,预防动脉硬化。苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。 营养成分 可食用部分81%,每100g中含能量79kJ,水分93.48g,蛋白质1g,脂肪0.1g,膳食纤维1.4g,碳水化合...