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16岁还能长高么
今年
16岁
,身高一年没长了,
还能长高
吗
答:
16岁
了
长高
比较难,生长的高峰期过了。当然,还是有机会长高3到5厘米的。2、如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。3、饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的...
16岁
怎样才能
长高
16岁增高的方法
答:
16岁
怎么
长高能
真正长高,运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后,食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨
还能
头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。少吃长高药 这些长高药产品的选用讲究颇多,家长一旦...
16岁
以后
还能长高
吗
视频时间 00:45
我现在
16岁
68cm,已经两年没有长个子了,
还能长高么
?本人男。
答:
16岁
是可以再
长高
一些的,长高不是一个劲的长高,是一段时间长的快一些,一段时间长得慢一些,甚至会暂时停止长高,等能量积蓄到一定程度,就会有一个快速长高的时间段。一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质...
我今年
16岁
了,但是身高还是140多,还能不
能长高
呢??该吃什么才能长高呢...
答:
要是处在长身体的黄金年龄,增高还是有一定方法的.我初一的时候是1.54米,高一的时候就长到了1.78米.我就说说我自己的经验吧.增高不要急,一部分人是会受到遗传的影响,可能不会很有效.我觉得跳高是
能长高
的,因为每当跳一次,骨髓应该也在运动吧。 不过这长高是需要时间的,很慢。 不过我听朋友说...
我
16岁
170
还能长高
吗
答:
16岁
170
还能长高
,身高由两种因素决定:一,先天因素,即父母的身高。二、后天因素:1、规律的生活; 2、多做弹跳方面的运动(比如:打篮球、跳绳等); 3、别熬夜; 4、保证充足的睡眠(睡着后分泌生长激素多); 5、多吃含钙的食物(如芝麻酱、虾皮、 牛奶、奶酪 、芥菜;海参、紫菜、黑木耳、海带...
我很烦恼啊 我
16岁
,现在身高才172,我
还能
高吗?男的身高多少有型?_百度...
答:
我要开始猛长的标志就是饭量增大,老感觉吃不饱,呵呵。 我父母也不算高啊,父亲不到170,母亲160.但他们都属于晚长的。你肯定会长高的,呵呵 女孩
16岁还能长高
多少?我妹妹13岁初潮,现在16岁有154的身高,问她还能高多少? 看了这么多的回答,觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 ...
男生
16岁
175
还能长高
吗?
答:
男孩要到22岁才能发育完全,照你的情况还是有上升空间的,如果你父母平均身高在170以上那么180是没有什么问题的。还有就是你之前如果有一段时间发育的特别快那么之后的发育就较为缓慢。运动的话就多做拉伸运动,比如引体向上什么的,对身体有重负的运动要少做,比如举重,倒立之类的。饮食上多摄取含钙的...
16岁
165,想
长高
10cm,有可能么?
答:
还小呢 肯定能 我22岁的时候涨了3cm,现在一米90~人一般发育到到23岁左右,有的人还会更晚,如果你想
长高
点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 对于身高,一般来说先天...
16岁
的男孩现有身高165cm,还会
长高
吗,有什么办法促进长高?
答:
16岁
的男孩现有身高165cm,还会
长高
吗,有什么办法促进长高? 孩子的爸爸165cm,妈妈150cm,孩子现在16了身高165cm,我和·孩子都有些担心,不会再长了,即便再长也长不了多少,怎么办!?... 孩子的爸爸165cm,妈妈150cm,孩子现在16了身高165cm,我和·孩子都有些担心,不会再长了,即便再长也长不了多少 ,怎么办!?
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