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12岁儿童腿粗怎么办
12岁
女
腿粗
,屁般大做什么体育运动好?.
答:
不要久坐,下课要起来动一下,
大腿粗
只能长跑最快见效。平时注意饮食,就可以了。
我是
12岁
,最近老是想起夏天班上男生笑我
腿粗
!!!不行!我要瘦腿!求各位哥...
答:
每天晚上把腿立在墙上成90度,一天半个小时半个小时~
12岁
女生
腿粗怎么
减
答:
吃多点番茄,奇异果还有之类的,将可以分解你的腿部油脂,尽量不要多吃零食或者其他东西,特别是晚上,不能吃甜,因为晚上是容易胖的,如果你在吃甜的的东西,那么就会脂肪增加,如果不吃晚饭,你的腿就更容易受,可是建议你晚饭吃那么一点,不要吃多。这样有可以消化你的腿部更容易让你瘦下来。不过要...
我是
12岁
的女生
大腿粗
怎样能细下来 我不是说想减肥 我就是想瘦大腿...
答:
通过以下的练习可以消耗掉你大腿多余的脂肪和赘肉。在塑造完美的腿部线条的同时,也可以锻炼大腿肌肉的张力。去掉腿部多余的赘肉(每天各10秒)1、身体侧躺在地板上,将两脚绷直 2、膝盖保持绷直的状态。大腿内侧的肌肉施力,将下侧的腿抬起。这个姿势保持10秒,换另一边。Point 在练习时,如左右两腿...
12岁
身高161 体重93斤 肩宽33cm 脚也大概33~34码 好吓人 可是我腿又...
答:
你男的女的
十二岁的
女生腿胖
怎么办
答:
光腿胖吗,你还小呢,也许长大就苗条了,多跑步,学习要紧
我
12岁
怎么
减肥啊?
答:
小腿粗
是肌肉啊、、每天坚持揉揉、、按摩按摩、、等肌肉消掉 所以运动量别太大 否则长肌肉适得其反 腿粗就是因为久坐不动 别一直坐着、、要动、、一刻不停的动、、我
十二岁的
时候天天冬天冷就课间踢毽子、、别吃什么减肥药、、是药3分毒、、据说会长斑反弹什么的、、小时候的皮肤好呀可舍不得、...
12岁
女生经常锻炼双腿全是肌肉但是腿很
粗怎么办
?
答:
直接练武术去吧,谁敢说你
腿粗
直接踢死他
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涓嬩竴椤
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