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120斤170cm女孩身材
男生1米7,标准体重是多少
答:
根据世界卫生组织推荐的计算方法,男性标准体重计算方法为(身高
cm
-80)×70_即(
170
-80)*0.7=63,所以你的标准体重应该63kg左右。以下为中国男子标准体重参照表。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b13632762d0f7030f4b22c105fa513d2697c536"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_...
男装尺码对照表?
答:
1. S号(小号):适合
身材
偏瘦或较小的人,建议身高约165cm,体重100公斤以内。2. M号(中号):适合身材中等的人,建议身高约
170cm
,体重
120
公斤以内。3. L号(大号):适合身材高大的人,建议身高约175cm,体重120-140公斤左右。4. XL号(加大号):适合身材略胖的人,建议身高约180cm,体重...
...16岁,体重140
斤
,现在有点胖,怎么锻炼出一个好
身材
。(追加高分...
答:
...一天做两次,早和晚各一次,一次分几组,一组做几次逐渐...) 训练中要根据自身情况调整,每次训练有效时间(不包括热身和拉伸)不超过1个小时。组间休息60-90秒,动作间休息90-
120
秒。每次训练后要补充容易吸收的蛋白质(鸡蛋、牛肉或蛋白粉)和碳水化合物(面包,牛奶,蛋白粉等)。
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