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鸡蛋炒秋葵窍门
秋葵炒鸡蛋
怎么做,味道鲜美,淡香浓郁,吃完特过瘾呢?
答:
第一步秋葵,鸡蛋,大葱备好。
秋葵6根、鸡蛋2个、大葱1根、盐1勺秋葵自来水冲干净,放进沸水锅中氽水,绰水一分钟就可以,的时间不必很久
。捞起来秋葵略微晾凉不发烫,去头去尾。第二步将秋葵切成片状摆盘预留。秋葵6根、鸡蛋2个、大葱1根、盐1勺2个鸡蛋磕入碗中,加盟少许盐,用筷子拌匀,大...
秋葵炒鸡蛋
的做法
答:
1、将秋葵清洗干净。2、起锅烧热水,加入半勺盐,滴几滴食用油,放入秋葵焯水2分钟,将秋葵捞入凉水内。3、将秋葵去除根部,切成小段。4、取一个盆,打入3枚鸡蛋,加入盐将鸡蛋打散,然后放入秋葵。5、热锅加油,将油烧至五成热,倒入
鸡蛋秋葵
液,慢慢的翻炒。6、蛋液凝固后,盛出装盘,一盘营养...
秋葵炒鸡蛋
的简单做法
答:
1、材料:秋葵、鸡蛋。2、配料:盐。3、首先把秋葵洗净,切开。4、把鸡蛋磕开,加点盐打散。5、然后起油锅
,先炒秋葵。6、再将秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。7、最后蛋液和秋葵一起炒开即可。
秋葵的做法:简单的
秋葵炒鸡蛋
答:
1、准备
秋葵
8-10个,
鸡蛋
3个。将秋葵洗净,摘去根部备用。2、然后将三个鸡蛋打入碗中,并打散。3、秋葵切成滚刀块,再切些姜片和葱段备用。4、炒锅中加入少许植物油,油温8成热时,倒入蛋液,不要急着搅拌,要等蛋液成型时再搅拌。5、待蛋液完全成型后,加入葱姜和秋葵,翻
炒
片刻。6、最后出锅前...
秋葵炒鸡蛋
要焯水吗
答:
秋葵炒鸡蛋要焯水吗在制作秋葵炒鸡蛋之前要给秋葵焯水
,这样可以让秋葵内涩口的味道减淡,还能去除它的粘腻感,使烹饪出来的秋葵炒鸡蛋更美味。将秋葵放入锅中焯一分钟,可以让口感更脆,若喜欢口感更软的,则要让它焯三分钟。秋葵 秋葵一般指咖啡黄葵,亦称黄秋葵,是锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,...
秋葵炒鸡蛋
怎么炒
答:
1、
秋葵
切段。2、
鸡蛋
打散。3、清水煮沸,秋葵焯水30秒。4、倒入食用油,倒入蛋液,大火
炒
熟,加葱花和蒜片,翻炒均匀。5、倒入秋葵加盐,翻炒均匀。秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠,秋葵含有铁、钙及糖类等...
黄
秋葵炒鸡蛋
的做法 怎么做黄秋葵炒鸡蛋
答:
1、食材:黄
秋葵
适量,
鸡蛋
适量,新鲜辣椒适量。2、准备好所有需要的食材,黄秋葵,鸡蛋,新鲜辣椒。3、热锅烧水,水开后,放入适量的盐和油,把黄秋葵焯水。4、把焯过水的黄秋葵切成小段,新鲜的辣椒切成辣椒圈,鸡蛋打如碗里加入适量的盐,打散搅拌均匀。5、热锅烧油,油温4层熟左右,放入刚刚打...
鸡蛋炒秋葵
怎么做,几分钟就能出锅,比肉都受欢迎呢?
答:
准备材料。把辣椒干和
秋葵
洗净切片状。把蛋打散备用做锅上火,倒入的油。倒入
鸡蛋
,
炒
好装盘备用。再倒入少量的油预热,倒入秋葵翻炒。炒至秋葵变色,再倒入鸡蛋。待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒。起锅前倒入准备好的盐和味精。第二步捞出,放进凉水里太凉。(太凉后,秋葵的口感会很脆...
鸡蛋炒秋葵
怎么做?
答:
8.加入
鸡蛋
,加入适量的盐和胡椒分,翻炒均匀,就可出锅了。▶美味秘诀:1.
秋葵
焯水可以去除秋葵本身的青涩味道,但是时间不宜太久,保护秋葵的营养价值。2.鸡蛋中加入一点温水,可以让鸡蛋更加细嫩,口感更细腻;如果不喜欢放料酒的朋友,可以适当的加点生抽,去除鸡蛋的腥味。3.鸡蛋不需要完全炒...
秋葵炒鸡蛋
做法
答:
1、准备
秋葵
三根、红辣椒1根、盐10g、黑胡椒粉5g、鸡蛋1个、蒜2瓣。2、秋葵切小段,蛋打碎、蒜切末、辣椒切成圈状备用。3、起锅烧油,油热将
鸡蛋炒
至八分熟盛出。4、同锅爆香蒜末辣椒,放入秋葵以及少许水翻炒,再放入鸡蛋,放入少许盐、黑胡椒粉调味出锅即可。
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