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高血糖老人能吃什么
老人血糖高吃什么
好
答:
老人血糖高时,
应该选择低糖、低脂、高纤维的食物
。以下是一些适合老人血糖高时食用的食物:1.
蔬菜
:选择绿叶蔬菜,如菠菜、苦瓜、西蓝花等,含有丰富的维生素、矿物质和纤维。2. 水果:选择低糖水果,如苹果、梨、草莓等,避免吃高糖水果如香蕉、葡萄等。3.
全谷类食物
:选择全麦面包、糙米、
燕麦
等...
老人血糖高吃什么
好
答:
1、高血糖的老人可以吃的食物主要是蛋白含量比较丰富、低热量、低脂的食物
。2、那么主食可以用
全麦面包,然后玉米、粗粮、荞麦等替代
。
蔬菜
主要吃叶子菜为主的蔬菜类,可以适当的多吃。碳水化合物里,白米饭也可以适量吃,但是一餐最好根据体重,不要超过二两以上。3、那么蛋白含量对老年人也是非常重要...
高血糖老人
适合
吃什么
答:
老年人血糖高可以选择以下食物较好:首先,
老年人血糖高可以选择多吃粗粮
,粗粮的热量较少且含糖分较低,且富含大量的纤维素,老年人吃粗粮不仅能够帮助肠胃蠕动,帮助人体排毒通便,还可以有效的均衡人体内的血糖使人体血糖下降。其次,老年人血糖高可以选择低热量、低糖分的新鲜水果,比如
猕猴桃、苹果、樱桃
...
老年人血糖高吃什么
食物好 五大饮食习惯要注意
答:
2、
紫菜
紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。
一般可用紫菜做汤、羹
。 3、
洋葱
洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘...
高血糖可以吃什么
食物?
答:
高血糖是一种比较常见的疾病,生活中很多人会患这种疾病,比如很多
老年人
患高血糖,高血糖与我们的生活习惯有关,比如与饮食方面的一些习惯有关,所以患者要注意饮食。那么,
高血糖可以吃什么
食物?血糖偏高吃什么可以降血糖?1、降血糖的食物(1)苦瓜苦瓜能降低血糖值的原因,在于苦瓜种子含有和胰岛素功能...
血糖高
和血压高的
老人能吃什么
东西.不能吃什么东西?
答:
赤豆,绿豆,豌豆,毛豆,菜豆,黄花鱼,大蒜,韭菜,海带,茄子,黑木耳,核桃仁,芝麻都有降脂的作用。忌动物脂肪高的食物,肥猪肉之类的。高胆固醇食物,猪皮、猪爪、动物内脏、鱼子。高能量和高糖食品 如巧克力、蔗糖、蜂蜜等。还有高刺激类的也是很忌讳的,如辣椒、胡椒、咖喱、高度酒。。
高血糖能吃什么
食物和不能吃什么食物
答:
1、
高血糖
患者要稳定好血糖。长时间的高血糖会引发糖尿病以及其他的并发症。2、 高血糖一定不能吃糖、以及含糖量高的食物。3、 对于巧克力之类的高热量食物杜绝接触。高血糖不
能吃什么
:1.禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合...
血糖高
的人
能吃什么
,不能吃什么?
答:
胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 水果中含葡萄糖、果糖,能使
血糖
升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7....
血糖高
,
吃什么
最好?
答:
虽然粗杂粮的口感不太好,我们
可以
用牛奶和鸡蛋来和面。这样做出来的面食,不仅提高了蛋白质的含量,口感也会有很大的变化。主食是每天都要吃的食物,变着花样做主食,增加主食中的食物种类,才有利于控制血糖。运动量要增加 运动对于
高血糖
的人来说非常重要。运动治疗也是糖尿病治疗中重要的组成部分,...
老年人高血糖
!
吃什么
食物
可以
降低血糖?
答:
现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低
血糖
,对糖尿病有良好的防治作用。糖尿病患者若无脾胃虚寒,夏天每天可食苦瓜250克~500克。 二、洋葱 味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效...
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