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食或吃什么食物
吃什么食物不会上火
或吃什么食物
能降火
答:
因此秋季饮食应当注意去火,少吃容易上火的食物,
多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果
,下面就为你介绍一款既能去火、润肺,又能排毒养颜的美味佳肴。 主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。 辅料:冰糖、青豆、枸杞。 做法: 1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火...
吃什么食物能有助于消化,
或者吃什么食物
可以提高消化能力!!
答:
常食健脾养胃的食物,
如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等
。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。
吃什么食物
可下火或排毒?
答:
1、绿叶菜
。多项研究证明,绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物,有利于减少污染物的吸收,促进它们从肠道排出,提高肝脏的解毒能力,减少致癌物的致突变作用。建议大家每天至少吃半斤绿叶菜,如小白菜、菠菜、茼蒿、芹菜、油麦菜等。2、
海带
。海带含褐藻胶、海藻酸等物质,可以降压降脂。尤其值...
小猫一般
吃什么食物
?
答:
小猫吃以下食物比较有营养:
1、苹果中含有丰富的营养物质
,比如钙、维生素C、维生素K和果胶等,适量喂食,对小猫是有很大益处的。2、
无盐奶酪
,无论是幼猫还是成猫,只要猫咪喜欢,就可以给它喂些奶酪,奶酪中的蛋白质非常丰富,非常容易被小猫吸收,对小猫的生长发育有很大的好处。3、羊奶,如果说你家...
吃什么食物
对身体好
答:
1、辛味食物:如葱、姜、胡椒、香菜等
,对患有肺气不宣、咳嗽等症状的人群有一定好处,主要是因为辛味食物发散之性可辅助改善上述人群的症状或减少发病几率;2、甘味食物:如
银耳、荔枝、红枣、蜂王浆、山药等
,对患有贫血、体弱症状的人群有一定好处,主要是因为甘味食物有补虚之性;3、苦味食物:如...
秋天
吃什么食物
好?
视频时间 00:48
合理
饮食
包括哪些
食物
呢?
答:
午餐:午餐以碳水化合物主食为主,但切记不要过多,宜吃一些含蛋白质和卵磷脂高的肉类、鱼类、蛋类和大豆制品。因为这类
食物
可以提供给身体大量的优质蛋白,从而使头脑保持清醒,对记忆功能有很大帮助。但也注意适量,否则可能会影响下午的日常活动。晚餐:晚餐同样重要,古人讲,过午不食。但其实晚上还是要...
吃什么食物
或水果可以降血糖
答:
小便黄少等症。 桃:桃子性温,味甘、酸。桃子因含丰富的
葡萄
糖和果糖,甘甜多汁,具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效,前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。
吃什么食物
能够促进消化?求大神帮助
答:
吃什么食物或者
药物能够促进消化吸收 易消化,各类营养均衡摄入的原则 ,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。 食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,...
最近火气比较大,
吃什么食物
或水果可以消消火?
答:
具有清热败火作用的
食物
种类较多,一般针对上火时不同症候可分下列几类: (1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。 (2)苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉...
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