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我想练
陈式太极拳老架一路
自学的该怎么练?
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学练
陈式太极拳
,最当首选就是
老架一路
,老架一路是基础
拳路
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太极老架一路
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74式(陈正雷口令).
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陈正雷
陈式太极拳老架一路
74式带口令音乐如下视频:陈式太极拳是由陈王庭报依据自己祖传之一百单八式长拳,博采众家精华,结合易学上有关的阴阳五行之理,并参考传统中医学中有关经络学说及导引、吐纳之术,发明创造出了一套具有阴阳相合、刚柔相济的新型拳术,包括太极拳五路、炮捶一路、双人推手及刀...
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陈式太极拳老架一
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74
老架一路拳
口诀老架一路74拳谱
答:
1、
陈式太极拳老架一路
【拳谱】 第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳 第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打 第三式 懒扎衣 第四十式 抱头推山 第四式 六封四闭 第四十一式 六封四闭 第五式 单鞭 第四十二式 单鞭 第六式 金刚捣碓 ... 陈式太极拳老架一路【拳谱...
陈氏太极拳老架一路
教学(39一58)
答:
陈氏太极拳老架一路
教学(39一58)如下:
陈式太极拳老架一路拳架
舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚。陈氏太极老架式(亦称大架)系陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴所创。他在陈王庭创编的太极拳五路、炮...
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