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钙片配合维生素D还是AD
吃
钙片
同时吃哪种
维生素
片更有利于吸收??
答:
服用钙片后,
服用维生素D
,是可以促进钙质的吸收的,可以同时服用 及时补充一些钙质和维生素AD,多晒太阳,促进体内的维生素AD的合成,促进钙质的吸收,保持良好的心态,注意休息,多吃含钙质丰富的食物,多吃营养丰富的食物,加强营养,忌辛辣刺激性食物。目前,我国包括国产与进口的钙剂有400多种 ,具体选...
维生素ad
滴剂
可以和
钙一起吃吗
答:
不可以,
维生素AD和钙片分开吃
。真正缺钙的孩子很少,很多孩子真正缺的应该是维生素D。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收,同时保证体内的钙不会从尿里流失。婴幼儿每天摄入的维生素D的量应达到400国际单位。如果维生素D量不够,就会表现为“缺钙”。量太多了,又会产生维生素D中毒,引起各器官和血管钙化...
钙
和维生素ad
滴剂能一起吃吗
答:
维生素AD滴剂能和钙一起吃
。维生素AD滴剂可以和钙一起吃,维生素AD滴剂和钙剂之间不会产生什么药理作用,同时服用不会导致人体引起什么不良危害,反而维生素AD滴剂和钙一起吃还有相应的好处,因此是可以一起吃的。2 维生素AD滴剂和钙一起吃的好处 促进钙的吸收和利用 维生素AD滴剂同时含有维生素A和维生素D...
吃
钙片
能不能同吃
维生素AD
答:
但同服不是指同时服用 ,要分开时间吃,
最好早上补充维生素D
,晚上补钙。让宝贝多晒太阳也能合成维生素D,有利于钙的吸收。给宝宝挑选维生素AD制剂(鱼肝油)时,最好是按照中国营养协会的日推荐量来选择,而且最好选择胶丸型的维生素AD制剂,密封包装能保证维生素A、D不会分解失效。市面上比较好的儿童型...
维生素D
片
和钙片
应该怎么吃,是吃完钙片紧接着吃维生素D片
还是
等一 ...
答:
可以一起吃 维生素D和钙片可以说是相辅相成的关系
,吃了钙片不摄入维生素D,就不能很好的吸收,补钙等于白补。补钙除了服用钙片以外,也可以从日常的饮食中获得,比如一些新鲜的水果和蔬菜,还有一些海鱼,海虾等等都含有钙,可以适当的多吃一些。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,...
吃
钙片
要吃
维生素d
吗
答:
1、补充钙的同时最好补充适量的
维生素d
。维生素d可以促进钙的吸收,使补钙事半功倍。2、因为人对钙的吸收主要是依靠维生素d来实现的,如果体内缺乏维生素d的话,吃再多的
钙片
也是难以吸收的,平时可以多晒晒太阳,对补钙也有好处的。平时要多吃含钙丰富的食物,多喝牛奶,多吃鱼,瘦肉,虾,鸡蛋等。...
维生素D
能
和钙片
可以一起吃吗?
答:
钙
和维生素D
可以同时服用的。有些钙剂是复方的钙加维生素D3的片,在制剂时就已经将两个元素放在一块了,当然可以同时服用的。建议平时多吃奶类,牛奶、羊奶等,含钙较丰富,吸收也充分。动物肝脏、蛋黄、鱼肉及豆类也含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。如果阳光好的时候,也要多晒晒太阳,也可以...
钙片搭配维生素D
一起吃可以吗?
答:
钙片
的吸收是需要维生素d的。否则是不能很好的利用的啊。
搭配维生素d是
最合适的。所以或选择还有维生素d的钙片。或应该多晒太阳。多晒太阳。每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生 。
孕妇吃
钙片
还需要吃
维生素d
吗?可以一起补充吗?
答:
孕妇
维生素d和
钙是可以一起吃的,有一种维d钙,里面同时含有了维生素d和钙,
维生素d是
帮助促进钙吸收的。如果你是分开服用的话可以选择早上补充维生素d,晚上补充钙,这样吸收效果更好。平时不要挑食,各种肉蛋奶蔬菜水果可以全面摄入,并且经常晒晒太阳,也有助于促进维生素d的合成。
维生素ad
可以促进钙...
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