养肝护肝的饮食方法答:在日常饮食中,可以适当食一些酸味食品,如山楂、橘子、葡萄等;酸味食物并不是一年四季都适宜吃,比如春季肝气旺盛时,就不可以吃太多酸味食品,否则会造成肝气过盛,影响人体健康。 7、枸杞泡茶 枸杞子是养生保健的佳品,养肝明目,尤其适合上班族。生活不规律,导致肝功能受到影响,肝火旺盛的人,可以每天坚持用10克左右...
肝病患者注意了!牢记这5大饮食原则,可加速康复,养护肝脏答:肝病患者容易出现恶心、呕吐、腹泻等消化不良症状,影响身体对营养物质的吸收。多吃蔬菜能为肝病患者补充维生素矿物质,如 维生素C、维生素B1、胡萝卜素等,且富含钙、铁、铜等矿物质, 可提供患者体内所需的营养。 因此,饮食上,肝病患者可以多吃 花菜、芹菜、香菇、胡萝卜 等蔬菜,补充身体所需,提高身体免疫力。 5、...