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这几天老歪脚怎么回事
走路
老是崴脚怎么回事
答:
走路老是崴脚,常见以下几种原因:
1、患者踝关节周围肌肉力量较弱,而且经常穿高跟鞋,缺少踝关节保护
,容易导致总是崴脚,患者会有踝关节疼痛、肿胀等临床症状。平时加强踝关节周围肌肉力量和强度训练,增强脚踝关节稳定性,并减少高跟鞋穿时间,通常可使崴脚问题明显减少。2、
患者崴脚后未进行正规治疗
,导...
走路
老是崴脚怎么回事
?
答:
1、
习惯性扭伤
有的人踝关节
韧带松弛
无力,踝关节周围的肌肉和韧带强度弱,关节稳定性不够,走路的时候容易出现踝关节习惯性扭伤,即我们常说的崴脚现象。2、
路面不平
导致崴脚平时缺少锻炼,特别缺少在坎坷不平的路上行走时,一旦在坎坷不平的路上行走,正常踝关节内翻的角度比外翻角度大,就容易出现崴脚...
老是崴脚怎么回事
答:
老是崴脚,
也就是临床上常说的习惯性踝关节扭伤
,是比较常见的情况,最为常见的原因是在第一次有不经意之间的踝关节扭伤后,虽然疼痛,但并不是特别严重,也没有经过系统的治疗,且没有特殊在意,还在正常的进行日常生活。
在扭伤过程中有踝关节韧带损伤
,此时韧带在愈合过程中呈现一种瘢痕状态,或者是...
老是崴脚
,是哪里出了问题_瑞泓棠问答
答:
另外,
踝关节在反复崴脚的过程中会受到继发损伤,例如骨头挫伤、软骨损伤、肌腱损伤等情况
。有的时候患者即使没有崴脚,但是由于
韧带松弛
,整个踝关节不稳定,走路时增加了关节磨损,久而久之就会出现关节酸痛的症状。瑞泓棠“人体软组织靶向修复技术” 针对颈椎病,颈肩综合症。肩袖肌肉损伤修复,腰椎间盘...
走路
老是崴脚怎么回事
答:
而这种情况,一、见于先天性的踝关节、韧带发育的异常,主要是发育的问题,本身就存在了踝关节韧带的松弛。二、见于踝关节部位反复的扭伤患者,在反复的扭伤过程中,从而导致了踝关节部位的韧带、关节囊拉长,而导致了踝关节部位出现稳定性减弱,后期很容易引起反复
崴脚
。
脚老是扭伤
怎么回事
答:
脚老是扭伤是因为第一次
崴脚
后韧带损伤没有正规治疗,没彻底养好,造成韧带没完全愈合,形成踝关节不稳,所以才会发生习惯性崴脚,在临床上比较多见,多见于走不平的路或运动时容易出现。如果去正规医院检查,医生会发现脚踝一侧有松动现象,说明关节韧带损伤后松弛,造成
经常
扭伤。患者需要做踝关节磁共振...
为什么穿高跟鞋
老是崴脚
答:
穿高跟鞋
崴脚
可能有以下几个原因:1.不熟悉高跟鞋的步态和姿势,导致姿势不稳定,容易扭伤或崴脚。2.穿高跟鞋时间过长,脚部肌肉疲劳、不适,也会增加不稳定因素,造成崴脚。3.高跟鞋的鞋底比较薄,缺乏足够的支撑和缓冲,跑步、跳跃等剧烈运动时,易造成脚部受力过大而崴脚。4.高跟鞋尺码不合适,选择...
老崴脚
是因为什么
答:
经常崴脚
可能是自己行走的时候穿鞋不当,比如穿太高的高跟鞋;行走的时候注意力不集中,比如一边玩耍手机一边行走,没有注意路面以及台阶等;本身的协调能力异常,出现崴脚等症状。崴脚以后需要及时检查,首先完善局部的X片判断有无骨折。如果只是一般的软组织损伤,注意休息,局部可以喷洒肿痛气雾剂,有助于...
为什么
老是崴脚
呢???一天都要崴好多次
答:
回答:病情分析: 如果是
经常
出现
崴脚
的情况应该是和肌肉不协调是有一定关系。 指导意见: 身体的肌肉不协调的情况下是可以出现上述情况的,还是应该注意每天进行活动和锻炼身体锻炼肌肉的协调性,一般情况经过锻炼以后这种情况会逐渐好转。
什么样的体质容易
崴脚
?
答:
才导致你落下了病根,就很容易崴脚了。很多人在第一次崴脚后,根本不当
回事
,还跑出去瞎运动,这样的做法很可能会导致踝关节失稳,以后就很容易崴脚了。如果
老是崴脚
崴多了的话,也许会造成更大的伤情,到时候可不是歇
几天
就好了的了。所以我们要注意细节,爱护自己,不要忽视每一个小症状。
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