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运动后感觉嗓子不舒服
长时间没有
运动
,然后去跑步800米,第二天
嗓子
特别疼又干,是怎么回事...
答:
您好。
因为在您跑的过程中需要大量的氧气
。您是靠鼻子吸气,是不能满足您所需要的氧气。所以这时候您就会用您的嘴去吸气,这时候您所吸的空气就会通到您的喉咙内。由于气体流通,所以这时候您的喉咙就会非常的干燥,因为您的喉咙也会疼痛,随之也会有许多黏液在您的喉咙内,这时候您需要慢慢的节奏的...
跑步
之后嗓子不舒服
,应该怎么缓解症状?
答:
如果自己在跑步之后感觉自己嗓子很不舒服,总是有东西的话,
也可以适当的去喝一些水
。有些人在跑步的时候总是感觉自己的嗓子很痛,
可以适当的用盐水漱漱口帮助自己
,可以很好的恢复。有些人在做事情的时候总是感觉自己很不舒服,那么这个时候一定要适当的去调整,不要让自己出现跑步的情况,要让自己适当...
...一直像清
嗓子
一样咳。
感觉
想刚剧烈
运动过后
那会儿一样的气管不爽...
答:
回答:
你好:可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药
,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动.
建议您多喝水
,多喝水能促使身体散热,润喉,防范或延缓咳嗽的发生,并有利于缓解病毒和药品给身体带来的不适,帮助您恢复健康。
一
运动
就咳嗽而后
嗓子
眼儿有点气闷是怎么回事?
答:
您好,
平时缺乏锻炼身体的原因
。建议加强营养适当锻炼身体就好了。
刚开完
运动
会
嗓子不舒服
怎么办?
答:
推荐清咽滴丸,很管用,药典基本都有卖的,大概是有点发炎了,太累了,多休息,喝水,补充维生素C
运动
完后喝水
嗓子感觉
肿了,
觉得
咽唾沫都堵,怎么回事
答:
嗓子
发炎了,具体来说是扁桃体发炎肿大,所以你会
觉得
做吞咽动作时有点堵,建议马上服用些消炎药,不然严重了会化脓,会引起发热
跑步
之后
,
喉咙
为什么会哑和疼
答:
由于比赛的强度太高需要的大量氧,而你的呼吸太急促,给呼吸道一下负担大照成损伤。一般不要马上喝水休息一下慢跑慢跑。(这属于正常现象,一般高强度比赛后我也是这样) 一般半小时就会缓解 喝点水会好点.不要猛喝.
为什么跑步
后感
得
喉咙
有热的
感觉
答:
跑步后
难受
是正常的,那是你身体在适应跑步,坚持
锻炼
,使身体携氧能力增强,适应大
运动
量时的缺氧状态。长距离跑步后,
嗓子
出现“腥腥的”
感觉
,是因为跑步时呼吸方式发生改变,造成
咽喉
部位充血、破裂的缘故。大运动量时,因身体缺氧,仅鼻子呼吸已经提供不了运动所需的氧气,于是就自然的用嘴巴呼吸。而...
跑完八百米后
喉咙
疼是什么原因?
答:
跑步
之后
容易出现
喉咙
痛,因为跑步的时候,呼吸量比较大,刺激咽部比较明显,可以出现咽部的
不适
,这个时候可以用一些含片,或者适当饮水来缓解,房间里面比较干燥也可以加重咽痛的程度,可以用加湿器。如果喉咙痛得比较明显,就要考虑是不是炎症引起的。喉咙的炎症大部分是急性咽炎、急性扁桃体炎。很严重的...
跑步后为什么
喉咙难受
?
答:
我们一起来看看。1、长期不锻炼引起长期的不
运动锻炼
,在偶尔进行一次剧烈跑步后,身体器官一时无法适应运动状态,会出现呼吸不顺畅,可能导致
喉咙
受到刺激,从而产生疼痛的
难受感觉
。2、张嘴呼吸引起在跑步过程中,由于鼻子呼吸不能满足身体需求,就会开始张大嘴来呼吸,这时张嘴所吸的空气会来到喉咙处,由于...
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