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身体健康的要素和标准是什么
健康的
定义
是什么
?五
要素
是?
答:
现代人的健康观是整体健康,
世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”.因此
,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等.健康是人的基本权利,
身体健康的要素和标准是什么
答:
总之,
身体健康的要素主要包括营养良好、充足睡眠、适度运动和心理健康等方面
,身体健康的标准主要包括
体重指数、血压、血糖和血脂
等指标。人们应当在日常生活中注重身体健康,积极采取有益于身体健康的生活方式,以保持身体健康状态。
健康
四
要素是
指
什么
答:
1、积极乐观的心态
。情绪与营养有关,人不会无故生气,也不会无故高兴。2、
适量的运动
。生命在于运动,但剧烈运动是消耗营养素的。
3、充足的睡眠。4、均衡的营养
。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是
主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀
,...
健康
五
要素
应具有
什么
答:
身材发育匀称,站立时,头、肩、臂的位置协调
。七、眼睛明亮,反应敏捷,眼睛不易发炎。八、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。九、头发有光泽,无头屑.十、肌肉丰满,皮肤有弹性。这10条准则亦即健康的标准,是就一般情况和普遍情况而言的,但对不同年龄的人还有不同的标准.
健康的
三大
要素是什么
答:
健康包括身体健康,
心理健康
和具有良好的社会适应能力。个人为与环境取得和谐的关系而产生的心理和行为变化。它是个体与各种环境因素连续而不断改变的相互作用过程。它有3个基本组成部分:①个体。社会适应过程的主体。②情境。与个体相互作用,不仅对个体提出了自然的和社会的要求,而且也是个体实现自己需要的...
健康的
四大
要素是什么
?
答:
水是
人体
内体液的主要成分,是维持生命所必须的,约占体重的60%,具有调节体温、运输物质、促进体内化学反应和润滑的作用。水的来源主要由我们每天所引用的水,以维持体内所需。(7)、膳食纤维 膳食纤维是指植物中不能被消化吸收的成分,是维持
健康
不可缺少
的因素
,它能软化肠内物质,刺激胃壁蠕动,...
人体健康
三
要素是什么
答:
1. 生理健康:生理健康是健康的基础,指的是人体结构完整,生理功能正常,即没有残疾和疾病。2.
心理健康
:心理健康建立在生理健康之上,主要涉及智力正常、情绪稳定、行为协调、积极乐观、热爱生活、满足常乐、拥有良好的人际关系、自知之明以及心理特征与年龄相符等方面。简单来说,在社会生活中能保持进取...
健康
三
要素是什么
?
答:
健康三要素是生理健康、
心理健康
、社会适应健康。1、生理健康。它是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,也就是无伤残,无病痛。2、心理健康。它以生理健康为基础,并高于生理健康,主要指人的智力正常、情绪稳定、行为协调、积极向上、热爱生活、知足常乐、有良好的人际关系、有自知之明、心理特点...
健康
包含了那3个基本
要素
答:
健康五
要素
(1)
身体健康
:不仅指无病,而且还包括体能,后者是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种活动任务的能力。具备这种能力,就可以预防疾病,健康,提高生活质量。(2)情绪健康:情绪涉及到我们对自己的感受和对他人的感受。情绪的健康主要标志是情绪的稳定性,所谓的稳定是指个体应对日常生活...
健康的要素
包括
答:
要素
一:
身体健康
身体健康不仅指无疾病,而且还包括体能,后者是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种活动任务的能力。具备这种能力,就可以预防疾病,提高生活质量。要素二:情绪健康 情绪涉及我们对自己的感受和对他人的感受。情绪
健康的
主要标志是情绪的稳定性。情绪稳定性是指个体应对日常生活中人际...
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