臂力强了腕力弱扳手腕为什么扳不赢人家答:1,爆发力,这点你可以练习百米冲刺,这样让小腿肌肉有很好的爆发性,多多练习往返百米或者50米的冲刺吧.2,平时多跳绳,一天分段共跳几百上千个.这样既可以减少脂肪,又可以增加腿部肌肉增强带动性.3,你才13岁.你以后还有很大的成长空间,所以先不要急求成,慢慢来,一步一步按班就部的训练,一定会成功的,...
对一个场景的人和物细致描写作文答:蹲着一个老农民,他那饱经风霜的脸布满了深深的皱纹.10、我有一个表弟,还不到十岁,长得虎头虎脑,脸蛋又胖又圆,两只大眼睛又圆又亮.11、伯伯原先的红脸膛变得灰白,一点血色也没有了,憔悴得很难看.12、看着老师的笑脸,我心理甜滋滋的,象喝了蜜糖水一样.13、一张圆脸庞,一双明亮的大眼睛,总爱一眨一眨的、...