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走路时膝盖弯曲伸不直
膝盖
,腿
伸不直
怎么恢复
答:
如果是身体老化,可以尝试轻微运动,慢慢调理,有条件的话,可以尝试针灸治疗
。如果是病症引起的,或者受伤之后引起的,就去康复医院吧,那里有很多康复训练的器材。
膝盖伸不直
,一伸直就疼是什么原因呢?
答:
膝盖伸不直可能是由膝关节的旧伤引起的
。无论是关节周围的骨折还是关节内的损伤,如果患者在康复过程中没有进行足够的功能锻炼,关节活动可能受到限制,关节伸直时可能会有明显的疼痛。可由关节疾病引起,如膝关节半月板、软骨、韧带损伤或关节游离体损伤。可能是由周围神经病变引起的。当发生严重坐骨神经痛...
膝盖
疼,腿
伸不直
,伸直了,膝盖骨非常疲乏累,还很疼怎么回事?
答:
根据你的简单描述,要看你的
膝盖
受过伤没有?如果受过伤的话,那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的,当然如果你没有受过伤,问题就不大了,这可能是因为运动过度,疲劳和受寒引起的,可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。,膝盖是我们人体重要的关节,承受重力也较大,结构稳定,灵活,但同时...
膝盖
很大,腿
伸不直
怎么办
答:
稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲
时膝盖
和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有А>】赡艿南卵�疃仔Ч�岣�谩? 方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双...
我左腿
膝盖
里面的一根筋痛的很,弯不了也
伸不直
是怎么回事?
答:
病情分析:你好,根据你描述,这样的情况考虑为
膝
关节韧带挛缩,引起的关节僵硬,关节活动度下降 意见建议:你好这样的情况建议多活动,适当牵拉,改善韧带柔韧性,可以到骨科或者中医科去做手法,慢慢牵拉就可以了,祝你健康。
膝盖伸不直
一伸直就疼
答:
膝盖伸不直
一伸直就疼原因一这可能是缺钙引起的,另外建议拍片检查,可能是腰椎等压迫神经引起的疼痛。最好结合医生局部针灸按摩治疗,注意保暖,同时建议最好按时补钙,有助于病情恢复的。原因二可能是膝关节滑囊炎,多由外伤和慢性损伤,受凉.软骨退变因素诱发。建议限制活动,.避免膝关节过度活动及劳损...
我的腿
不直
怎么才能矫正 (有图)
答:
1、八步矫正法:向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。2、锻炼腿部内侧肌肉:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去即可。O型腿的人
走路
多为外八字,即行走的时候,双足尖向外分,在行走的时候,腿部会向外...
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