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走路小腿酸疼怎么回事
25岁,右腿
小腿
部分
走路
时经常胀痛,导致必须休息几分钟再走才能好,爬...
答:
小腿疼痛通常有以下4个原因:1、骨痛,2、肉痛,3、筋痛,4、神经痛
。根据你的描述走路会痛,一休息就好一些,而爬山和骑车都没什么事,这种情况十有八九是
肌肉和筋的劳损
(如果是骨损伤的话,那是非常严重的,肯定走不了路的;如果是神经痛的话,那走不走路都会有疼痛的情况,有时躺着的时候也会...
最近
走路
总是左腿从屁股到
小腿酸痛
酸胀难忍。感觉并不是骨骼引起的疼痛...
答:
回答:病情分析: 考虑是过度劳累,受凉引起的肌肉酸胀,需要慢慢疗养。1,清淡饮食,注意营养。2,注意休息,避免劳累,受凉。 指导意见: 建议配合活血止痛,舒筋类药物,热敷,多按摩
走路
时
小腿
有时酸软无力
怎么回事
?
答:
你好,
我觉得可能是 小腿肌肉过于疲劳或是由于肌肉感受外界风寒等邪气导致的
,多会表现出肌肉酸痛无力等。需要你平时加以注意自我调节,平时注意补充蛋白质和各种维生素矿物质,多吃豆类食品,适量的吃一些肉和蛋,多吃水果蔬菜。 还有可能是钙质流失严重造成腿没劲,多喝牛奶一类的东西补充钙质和多吃蔬菜水果...
我母亲右腿脚弯难受、
走路
酸、没劲是
怎么回事
答:
回答:指导意见: 腿部酸胀.中医认为肾虚导致.伴有气滞血瘀.主要是肾气推动无力.双腿发沉.肾精不足而引起发酸.血液运行不畅引起发涨.而血液运行不畅则导致血瘀.也有腰间盘突出压迫神经根导致
小腿
麻木酸胀感觉者.泡脚只是缓解.并非治疗.建议:1把双腿抬高.2少走动.主要是不要脚下垂的 时间过长.3服用济生...
每次白天
走路
走久了,晚上就
小腿疼
,这是为什么啊?该
怎么
办?
答:
平时
走路
走多了会引起小腿酸痛的现象,这也是比较常见的一种症状,尤其是到了第二天的时候,可能这种症状会加重,首先平时要避免过多的走路,在运动以后应该做一些放松的活动,比如说适度的按摩,促进血液循环缓解酸痛的症状,可以进行敲打等方法来进行缓解酸痛的症状。走路多了
小腿酸痛怎么
办 1、运动后放松...
走路
稍长一点
小腿
前面的肌肉
酸痛是怎么回事
啊,以前有个十几里路都没感...
答:
小腿
前侧(外侧)的肌肉主要有:胫骨前肌、趾长伸肌、腓骨长肌和比目鱼肌。你跑步导致这个部位
酸痛
,说明你上述的几块肌肉的肌力不足。因此锻炼改善的应以加强这几块肌肉的肌肉耐力为目标。方法1:自体重提锺,每周三次,每次间隔保证大于48小时。每次做四组,每组的个数是你单次最大重复次数的60%;...
下地
走路
感觉右
小腿肌肉酸痛
,是
怎么回事
答:
一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,
小腿
肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,...
这两天只要一
走路
时间长就
小腿疼
,
怎么回事
答:
而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样
小腿
就不会
酸疼了
,只要注意做放松练习(伸展运动及揉捏等重复运动),补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料)。通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,此外还可以做些按摩,一般就可以解决问题,这是肌肉组织在无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果。在这种情况...
请问
小腿
疼痛是
怎么回事
?
答:
这常常是由于我们平时运动少,肌肉短时间的活动后,产生很多的乳酸,乳酸在肌肉当中沉积后就感觉到酸疼。几天后,酸疼会明显的缓解。所以针对
小腿酸疼
这个问题,需要区别对待。还有,腰椎病、颈椎病的病人,也会出现小腿酸疼。表现为长时间
走路
或长时间站立以后,腿肚子像灌了铅似的,要坐在那儿休息一会才能...
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