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调理身体配方
五谷杂粮养生
配方
答:
五谷杂粮推荐配方如下:
1、养肝防痘组合:枸杞、意仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻
。2、养肝明目组合:枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉。3、
养肾强身组合
:黑米、黑豆、首乌、枸杞、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉。4、
益肾静心组合
:红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃。5、健脾养胃组...
女性冬季养生茶
配方
大全
答:
做法:当归、红枣、生姜切片后加入锅中,加适量清水煮沸,转小火煮20分钟即可
。功效:当归补血活血、通经、调经;红枣补血、养心;生姜祛风散寒、开胃消食。这款茶特别适合女性调理身体。3.
红枣山药茶
材料:红枣10个、山药10克、水适量。做法:将红枣和山药洗净,山药切片,一起放入锅中加水煮沸,转小火...
10款中药养生茶的
配方
是什么
答:
二味共放锅中,加水1000毫升,用小火煎煮至300毫升左右,滤去药渣,加入蜂蜜,倒入保温杯中代茶饮用,每天1剂
。
山楂、荷叶
均有扩张血管、降低血压、血脂的作用,又具有减肥的功效,对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。 9.菊花山楂茶:菊花10克,茶叶10克,山楂30克。将三味同放茶壶中,用沸水冲沏。每日1剂,...
养生茶大全及
配方
(养生茶要分体质饮用效果好)
答:
配方 :黄芪3克、党参3克、五味子2克、麦冬2克
作用 :益气滋阴、养心补肺。适用于体质虚弱、面色萎黄、时感气短者。 调理胃肠好帮手---山药参术茶 配方 :山药5克、党参3克、白术3克 作用 :健脾益胃。适用于脾胃气虚、不思饮食、舌边常有齿痕者。 胡适先生爱喝的茶---黄芪茶 配方 :黄芪5克 作用 :补...
五谷杂粮养生
配方
答:
调理睡眠配方:红枣、百合、核桃、茯苓、黑豆、黑芝麻、糙米、淮山。健脾胃配方:薏米、荞麦、小米、红枣、淮山、核桃、小麦、黄豆、花生、玉米、黑芝麻。产后
调理配方
:黑豆、红米、核桃、红豆、小米、黑芝麻、红枣、淮山。通便捧毒配方:黑芝麻、花生、黄豆、玉米、葛根、淮山、燕麦、糙米、黑米、红米、...
金匮还元汤的
配方
是什么?
答:
川芎、当归、生地黄、牡丹皮、泽泻、炙甘草放入锅中,加入适量清水。3. 大火煮沸,转小火煮20分钟。4. 加入枣仁、杏仁,继续煮10分钟。5. 加入适量红糖,搅拌均匀即可。这道金匮还元汤食材清单中包含了多种中药材,具有补气养血、滋阴补肾的功效,适合用于
调理身体
。制作步骤简单,适合家庭日常使用。
肾阳虚如何进补 三款食谱营养多
答:
配方
:当归30克,羊肉500克,生姜30克.制法:将羊肉,当归,生姜均洗净,放入砂锅中,加料酒,清水适量,煮至羊肉熟烂,调味即可.功效:温阳散寒养血.关于
调理
肾阳虚的一些食谱,信大家也都学会了,很简单,但是要知道的是它的营养价值是比较高的,而且还可以有补气血养心安神的作用,对于
身体
虚弱的人群来说...
求清内毒的中药方 能抑制头油脂分泌
调理身体
答:
常用枇杷清肺饮 (枇杷叶 10克,桑白皮 10克,黄芩 12克,野菊花12克,赤芍 10克,白茅根 30克,生槐花 15克,苦参 10克,黄连 6克 )加减 ;外用颠倒散 1 少吃脂肪和糖类,多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用刺激性食物。2 痤疮可受多种因素的影响,如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘...
女人养生粥
配方
?
答:
选择紫薯是因为紫薯比红薯的营养价值更高,含有丰富的抗氧化物质花青素,也就是说可以帮助我们延缓衰老,这包括
身体
和面板等等,也含有丰富的膳食纤维,帮助我们润肠排毒素;紫米也是同样含有花青素,也是滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血明星;薏米可以利水消肿、健脾去溼、舒筋除痹等功效,非常适合春天祛溼,常常...
正宗三通汤
配方
答:
制作步骤:1.将鸡腿洗净切块备用,肉苁蓉、玉竹、巴戟天、枸杞子等中药材洗净备用。2. 将所有主料放入砂锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮30分钟。3. 加入辅料和调味料(如盐),继续煮15分钟左右,至所有材料熟透入味。4. 盖上砂锅盖子,焖一会儿即可享用。三通汤是一种
调理身体
的药膳,主要...
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