99问答网
所有问题
当前搜索:
西红柿的营养价值表
西红柿有什么营养价值
答:
1.维生素C:西红柿富含维生素C
,有助于提高免疫力,抵抗感染,促进伤口愈合和胶原蛋白合成。2.维生素A:西红柿富含β-胡萝卜素,可以被身体转化为维生素A,有助于保护视力健康、维护皮肤和黏膜的完整性。3.番茄红素:番茄红素是一种强效的
抗氧化剂
,具有
抗炎、预防心血管疾病、抗癌和抗衰老的作用
。西红柿...
西红柿营养价值
答:
1.维生素C:西红柿含有丰富的维生素C
,有助于增强免疫系统功能,促进伤口愈合,抵抗自由基的损害,预防感冒和其他疾病。2.维生素A:西红柿中富含维生素A的前体,即β-胡萝卜素。维生素A有助于维持正常视力,促进生长发育,保护皮肤和黏膜健康。3.
抗氧化剂
:西红柿中的番茄红素是一种强有力的抗氧化剂,可...
西红柿的营养价值
及功效
答:
西红柿是一种富含营养的蔬菜,具有多种营养价值和功效。
1. 维生素含量高:西红柿富含维生素C、维生素A和维生素K
。维生素C有助于增强免疫力、抗氧化和促进胶原蛋白合成。维生素A有助于维护良好的视力和皮肤健康。维生素K对血液凝固和骨骼健康起着重要作用。2.
抗氧化物质
:西红柿含有丰富的抗氧化物质,如番茄...
番茄的
功效与作用及
营养价值
是什么
答:
美白祛斑
番茄中所含的维生素C
不光可以延缓衰老,还能清除皮肤中的黑色素,并防止黑色素沉积,起到很好的没报祛斑的功效,所以女性朋友可以适量的吃一些番茄。番茄的营养价值 营养成分含量【每100克所含的营养物质】
热量19千卡
蛋白质0.9克脂肪0.2克碳水化合物3.5克
膳食纤维
0.5克维生素A92微克胡罗卜素...
西红柿的
功效与作用及
营养价值
答:
西红柿是一种常见的蔬菜水果,它富含多种营养物质,同时具有多种功效与作用。以下是西红柿的功效与作用及营养价值:1.
丰富的维生素C
:西红柿中含有丰富的维生素C,可以增强免疫系统功能,提高抵抗力,防止感冒和其他疾病。2. 保护心血管系统:西红柿中的番茄红素是一种强效的
抗氧化剂
,可以帮助降低血压,...
西红柿的营养价值
及作用功效
答:
西红柿的营养价值 西红柿中就含有丰富的
抗氧化剂
。 而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素c和b族维生素。每100克西红柿的营养成分:能量11千卡,维生素b0.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,6核黄素0.01毫克,烟酸0....
西红柿的营养价值
答:
西红柿营养丰富,含有维生素、纤维素和胡萝卜素,能降低血液胆固醇,促进骨骼的生长发育,调理肠胃,滋养肌肤。西红柿含有番茄红素,可以抑制细菌。西红柿中的苹果酸、柠檬酸和糖可以帮助肠胃消化。西红柿中含有
维生素A
原,在体内转化为维生素A,可以促进骨骼生长,预防佝偻病和夜盲症。西红柿具有独特的抗氧化能力...
番茄
富含哪些
营养价值
?
答:
番茄,又称西红柿,是一种常见的蔬果,其营养价值丰富,被誉为“天然的营养库”。以下是番茄的主要营养成分:
维生素C
:番茄是维生素C的良好来源,每100克新鲜番茄中约含有20毫克的维生素C。维生素C有助于增强免疫系统,促进铁的吸收,有助于伤口愈合,对皮肤健康有益。
抗氧化剂
:番茄富含抗氧化剂,如...
番茄有哪些营养价值
?
答:
番茄,又称西红柿,是一种常见的蔬果,其营养价值丰富,被誉为“天然的维生素丸”。以下是番茄的主要营养价值:富含
抗氧化物质
:番茄中含有丰富的抗氧化物质,如番茄红素、
维生素C
、维生素E等。这些抗氧化物质可以清除体内的自由基,防止细胞老化,增强免疫力,预防心血管疾病和癌症。富含维生素:番茄是...
西红柿的营养价值
答:
很多人特别喜欢吃西红柿,西红柿酸甜可口,美容养颜,那么吃
西红柿有什么
好处?降脂降压 利尿排钠所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。抗血凝...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
番茄营养成分表
西红柿营养成分表一览表
西红柿的营养价值及功效与作用
西红柿的营养成分分别是多少
100克番茄的营养成分表
一颗西红柿的营养成分表
西红柿每100克含量表
黄瓜的营养价值表
虾的营养价值表