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补硒会缺钾吗
都说现在是
补硒
时代,硒是人体的微量元素,那要那么补呢?
答:
硒在人体很难自行合成的,
补硒
要用对方法。通过水和食物进行补充效果会比较好,所以现在的含硒天然矿泉水比较珍贵。富硒水源地宜春明月山就有一款 润田翠天然含硒矿泉水 ,值得品鉴。
女性怀孕的时候最
容易
缺少哪种微量元素?
答:
钾 准妈妈如果出现
缺钾
会有食欲不振、腹泻、恶心、呕吐等表现。这样下去,对胎儿和自己都没有好处。避免出现缺钾,孕妇应该吃适量的含钾丰富的食物,比如海鲜、瘦肉、紫菜、香蕉等。硒 硒元素是人体生长发育的不可少缺的微量元素之一,适量的
补硒
可以提高免疫力,维护心、肝、肺等器官的正常“运作...
9种常见营养素的缺乏表现及补充方法
答:
硒
可以调节甲状腺功能,掌控身体的新陈代谢和血液循环,因此,缺硒的人会导致血液循环不好,感觉手脚冰凉。含硒丰富的食物:牡蛎、贝壳、虾、螺、鱼、芝麻、麦芽、酵母等。
缺钾
可能:手脚麻木、无力、心跳减弱、头疼…口味比较重、常出汗、常抽烟喝酒的人体内钾流失会比较严重。钾会影响神经的传导,因此...
高中生物中某些生物缺什么元素就会引起什么现象?
答:
碘是合成甲状腺激素的原料。缺碘,会影响儿童的生长和智力发育,造成呆小症;会引起成人甲状腺肿大。为了人体的健康,在我们的日常生活中,要注意饮食的平衡,特别是要注意上述元素和其它一些微量元素(如铜、钾、镁、氟、
硒
、锌等)的补充,以保证某些生理功能的正常。下面是各种元素与其生理功能及日常来源...
常年手脚冰凉的人,都缺乏哪营养素呢?
答:
长期
缺钾
,会导致心律不整、神经传导不正常的症状。例如大量运动后,由于水分流失过多和钾离子流失就
容易
抽筋。营养对策运动完吃香蕉补充钾元素,可防止抽筋。每天吃定量的蔬菜水果,也能补充足够的钾。03 缺维生素D维生素D是人体无法自行合成的营养素,也是促进骨骼生长、牙齿健全的重要物质。能提高身体的...
Zn,Fe,B,Cu,Mn,这是微量元素。缺少会有什么症状请举例说明。可以从哪...
答:
补硒
:鸡蛋、动物内脏、鱼类等。补钴:各种海味、蜂密、肉类等。Fe是合成血红蛋白质的重要成分,缺Fe会使血红蛋白合成减少,产生贫血 钙 缺钙主要影响骨骼的发育和结构,临床症状表现为青少年的佝偻病和成年人的骨质软化症及老年人的骨质疏松症。钙是无毒的元素,但摄入过量会导致高血钙,从而引起消化...
吃什么最䃼呷?
答:
可以通过饮食方式进行补钾,多吃肉类、青菜、水果和豆类。蔬菜中含钾丰富的有芹菜、山药、毛豆、菠菜、土豆;荞麦面和玉米面儿也含钾很多;牛奶、鸡肉、黄鱼也是富钾食品的 含钾丰富的水果有草莓、柑橘、葡萄、香蕉、水果等。如果
缺钾
比较严重,可以使用药物补钾,在医生的指导下服用氯化钾进行补钾。一定要...
食补与矿物质各有什么营养?
答:
含硒的谷胱甘肽过氧化酶和维生素E可降低视网膜上的氧损伤程度。糖尿病人的失明可通过
补硒
、维生素E和维生素C而得到改善。磷元素磷是人体遗传物质核酸的重要组分,也是人类能量转换的关键物质三磷酸腺苷(ATP)的重要成分,磷还是多种酶的组分,生物膜磷脂的组分,是构成骨骼、牙齿的重要成分,可谓是运转人体生命活动的齿轮。
猫的矿物质饲料是怎样的?
答:
据报道硒能够解铅、铜和汞的毒害作用,甚至在试验和流行病学研究中被当作抗癌物质。硒的缺乏症有许多影响,但是在犬只有骨骼和心肌的变性。硒缺乏在其它动物可引起繁殖机能紊乱和水肿。 硒的毒性极强,有证据指出,硒的推荐使用剂量与中毒剂量之间差异很小。因此,不慎重地
补硒
可引起中毒及死亡。 钴(Co)是维生素B12...
含有能量而且进入人体后不能分解的营养物质是什么
答:
(8)硒:人体内含硒量约为14~21毫克;硒广泛分布在除脂肪外的所有细胞和组织中;硒参加谷光甘肽过氧化物酶的组成,能清除体内脂质过氧化物,阻断氧和自由基的损伤作用,从而保护细胞膜和组织免受过氧化物,起到抗氧化作用;硒还具有抗艾滋病作用;能维持正常生育功能;缺
硒会
导致克山病、大骨节病...
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