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补气补肾的食疗方法
食疗补肾吃什么
好
答:
黑米党参粥
材料:黑米、党参、茯苓各15克,冰糖或者蜂蜜少许;制作方法:
将黑米、党参以及茯苓切片
洗净,放入砂锅中,加入适量水,用大火熬开后,文火熬制2小时,出锅前在锅中放入少许冰糖或者蜂蜜即可。功效:黑米党参粥具有滋阴、补气健脾的功效,对于肾气不足的人,是相当好的一款食疗补品。党参为中国...
补肾汤
就哪些
答:
滋补补肾汤及做法1、山药枸杞子汤材料
:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。功效:这道汤以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适...
补肾
粥的配方_补肾粥有哪些_补肾可以喝什么粥
答:
补肾粥的配方五、竹笋炖羊肉
材料:羊肉(肥瘦)500克,竹笋250克、味精3克,盐5克,胡椒粉2克,辣椒油10克,八角4克,大蒜(白皮)4克,大葱4克,姜4克 做法:将羊肉加八角、姜块、盐炖熟,取一半切成小条形,另一半切成小丁,竹笋切成小圆形;炖锅置火上,放入酸汤,下羊肉丁和一半切好的竹笋,...
补肾吃什么
好
答:
黑米也被称为“黑珍珠”
,其丰富的蛋白、氨基酸、微量元素都远远超过普通的白米。而且黑米有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。
黑枣
黑枣是大家...
补肾
气的食物
答:
1、葡萄 葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到
补气
养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。2、虾 虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性...
男人
补肾
煲什么汤喝好
答:
1、甲鱼枸杞百合汤。甲鱼又称鳖、团鱼,具有滋阴补肾,清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。百合味苦性平,有润肺止咳、清心安神之功。甲鱼枸杞百合汤,是适合男人
补肾的
一道汤品。2、灵芝蜜枣老鸭汤。灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以...
女人滋阴
补肾吃什么
好?
答:
1、滋阴补肾食疗方法(1)
板栗煲鸡汤材料
:
鸡肉
100克,生姜5克,枸杞10克,板栗15-20粒。做法:将整鸡剁成寸块,选有骨肉100克,在开水中焯一下,放入汤锅内。再把枸杞、板栗、生姜依次放入锅中,倒入高汤适量。
大火烧开后,文火再煲1小时
。出锅时,调入精盐,即可食用。功效:鸡肉可益气补血,治...
肾阳虚应该
吃什么
食物
答:
中医认为,淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经,
补肾
壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、
益气
滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效,适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。虾无疑对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃。14、鹿茸 补肾阳的药有很多,鹿茸是其中比较好...
女人煲什么汤壮阳
补肾
答:
女人煲什么汤壮阳
补肾
,党参鹿髓汤是一个很好的选择。党参鹿髓汤需要四两鹿骨髓、二钱党参、二钱菟丝子、二钱熟地作为原料。女人滋阴补肾,一般通过
食疗方法
效果较好。女人煲什么汤壮阳补肾 1.鹿筋附片汤 原料:鹿筋200克,附片50克,猪蹄2只,味精、葱段、姜片、精盐各适量。做法:①将鹿筋洗净,泡...
健脾益
肾的食疗方法
有哪些
答:
健脾胃
补肾的食疗方法
一 一、 冬瓜牛膝煨排骨 原料:怀牛膝2克、枸杞1克、排骨500克、冬瓜300克、胡椒粒5-6粒。做法:1、将排骨切段,用沸水去骨杂质,再用冷水冲净血水。 2、罐内加入清水(水要盖过所有材料)和所有的食材,煨制2个小时后,加入副料用小火煨6小时即可。功效:怀牛膝有散淤血、...
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