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街舞基本功
街舞基本功
是什么?
答:
街舞
的
基本功
有耐力,爆发力,平衡力,腰力,开肩,力量以及柔韧性。基本功练习方法有以下。1,开肩的练习方法。你可以找到一个窗台,背朝窗户,双手放在窗台上,距离要比肩宽,然后要向下蹲,记得要小心,慢慢向下蹲,以免受伤,随着时间的加长,手与手的距离可以缩短。下蹲的时候记得要身体向前倾,头...
街舞基本功
答:
街舞基本功
如下:1、身体控制训练:有胸部画圆、跨画圆、头画圆、腿画圆、身体分离(isolation)、甩头左右、新疆扭脖子、肩膀上下动、肩膀画圆、胸部前后up down、身体的wave、手臂的wave、jazz的几个定点练习,手臂的上下左右打线等等。这是一种肌肉记忆的过程,类似于练习踢正步。你把这些基础控制训...
学
街舞
的
基本
动作是什么
答:
nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础.8.如果身体素质基本功和
街舞基本功
打得好的话.学习那些简单的动作是很轻松的.所以把简单的动作练稳.动作要做得干净利落.视觉效果才好的.所以一定要练...
街舞基本功
训练的六个方法
答:
方法一:仰卧起坐.方法比较普遍.也比较简单.记得要把腿收起来成为到者的V字.这样效果最好,也比较名单.一般50为一组.一天十组.组和组之间的间隔不要超过1分钟。方法二:站立,手里拿两个重点的东西往下弯腰,也就是鞠躬.记得上半身和下半身都不能弯.每20个为一组.一天7组,每组间隔时间不超过30秒....
街舞基本功
答:
街舞
最重要的是
基本功
。基本功是所有舞蹈的基础,尤其是初学者。街舞的基本技巧可以总结如下:首先,健康的身体,即力量训练。如果你没有足够的力量练习街舞,那就行不通了。尤其是力量舞,力量不到位,动作柔和、易俯卧,会影响舞蹈的整体效果。因此,在练习街舞之前,我们应该首先练习我们的身体素质,并...
街舞
的
基本功
是什么
答:
6.在身体素质基本功小有所成的时候.可以练习一些简单的
街舞基本功
了.双手倒立,6步.支撑类.手翻.7.了解清楚自己身体的情况以后.可以练习一些简单的动作了.推荐:nike.3脚顶.头顶.肘撑.踢腿翻.nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶是为之后的各种支撑打基础...
poping或locking的
基本功
是哪些?应该怎么练?
答:
LOCKING一些
基本
动作有 UP DOWN, POINT,TWEAL,LOCK,WHICH WAY, poping我不太会,只知道POP 震动,WAVE,和滑步。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2013-12-02 展开全部 看着别人 练 就行了呗!
街舞
是很 随便 的一种 又自己 的感觉 在里面的 一种舞蹈! 说多了 , 就...
wackin(
街舞
舞种) 的
基本功
都有什么?
答:
1、利用曲膝,保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化。2、手腕上下活动,转动手腕约2分钟,顺时针与逆时针转动。3、小臂,手臂横向抬起,以肘部为轴心,小臂往往下经过肩膀画圈,约2分钟。4、大臂以肩膀关节为...
街舞基本功
教程
答:
街舞 基本功
教程一:要有个健康的身体,要有一定的力量。练习街舞如果没有足够的力量是不行的,所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好,要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。练习力量的方法 1、手臂力量训练俯卧撑—仰面撑—倒立俯卧撑。一天4—8组,...
新手学习
街舞
要打的
基本功
是什么?
答:
对于新手来说初学
街舞
最重要的就是要打好
基本功
,那么新手要打的基本功都有哪些呢?一、手部练习 1、把两只手摆成一个像骑马的姿势,手指往下放,正确的姿势会让你有很轻松的感觉。2、然后手腕往下压,手指向上。3、练习当中,手的上半部分如果有肌肉,胸部与手部相连的地方肌肉会跳动,还有背部的...
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