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血脂高吃鱼油和卵磷脂有用吗
鱼油和
大豆
卵磷脂
都可以降
血脂
,其
作用
和机理有什么不同?
答:
1、
鱼油
深海鱼油中的DHA、EPA含量确实相对较高,两者都属于欧米伽-3多不饱和脂肪酸,能降低总胆固醇及“坏胆固醇”低密度脂蛋白胆固醇。如果买到的是正规产品,确实有调节
血脂
的
作用
。2、
卵磷脂
卵磷脂可以乳化、分解油脂,能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子,使之溶于血液中运回肝脏而被代谢...
爸妈常年
血脂偏高
,有什么靠谱保健品推荐吗?
答:
鱼油:富含ω-3 多不饱和脂肪酸,如 EPA 和 DHA,
可能对降低甘油三酯有一定帮助。大豆卵磷脂:有助于调节血脂,促进脂肪代谢
。需要强调的是,保健品不能替代药物治疗。同时,在选择保健品时要注意选择正规渠道的产品,避免购买来源不明的保健品,以免给身体带来不良影响。如果父母血脂持续偏高,应及时就医...
血脂高吃鱼油
好还是
卵磷脂
好?
答:
可以吃,最好鱼油卵磷脂一起吃
。早上空腹1粒鱼油2粒卵磷脂,晚饭后两小时1粒鱼油2粒卵磷脂。卵磷脂起到对肝脏的保护作用,因为中老年人肝的吸收功能减退,卵磷脂起到减轻肝脏负担的作用。两者一起服用对心脑血管,糖尿病,老年痴呆,高血压,高血脂。。。的预防和治疗很有好处,需要长期吃。就算血脂正常...
甘油三
脂高能吃深海鱼油和卵磷脂吗
答:
可以吃.
卵磷脂具有
乳化、分解油脂的
作用
,可增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低,减少脂肪在血管内壁的滞留时间,促进粥样硬化斑的消散,防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。
服用卵磷脂
对
高血脂和
高胆固醇具有显著的功效,因而可预防和治疗动脉硬化症(高血压、心肌梗塞、...
卵磷脂
对降
血脂有
多大的
作用
?
答:
大豆磷脂中的
卵磷脂
可以乳化、分解油脂,能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子,使之溶于血液中运回肝脏而被代谢,使血液中胆固醇及脂肪含量降低,从而降低血液黏稠度,增进血液循环,可以
有效
降低
过高
的
血脂和
胆固醇等。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2...
血脂高吃鱼油
好还是
卵磷脂
好?
答:
血脂高吃鱼油
好;鱼油含有丰富的欧米茄3脂肪酸(ω-3),含有两种对人体重要的欧米茄3脂肪酸,分别是EPA(二十碳五稀酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。鱼油对人体心xue管、大脑都很重要。鱼油含有的DHA/EPA可以降低血液中的甘油三脂,增加对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),减少心xue管风险。鱼油...
鱼油与卵磷脂
答:
鱼油虽好,但是长期单
吃鱼油
,鱼油清理血管时产生的代谢物不能及时清除,就可能会让脂肪堆积在肝脏内,引起脂肪肝等等疾病。
卵磷脂
卵磷脂正好能调节胆固醇在人体内的含量,能
有效
降低胆固醇、
高血脂
,预防脂肪肝,充分保护肝细胞。此外,卵磷脂还是血管的“清道夫”,具有乳化、分解油脂的作用,可增进血液循环...
、
服用鱼油和
大豆
卵磷脂
两年后仍然
血脂偏高
是怎么回事?
答:
血脂偏高
,
服用鱼油
是对症的,但我不知道你服用的是哪个牌子的
鱼油和卵磷脂
,特别是鱼油,如果纯度和提炼方式都很好的话,这样的鱼油别说两年,三个月就能感受到变化。国内的就不说了,如果是国外的,真正好品牌的鱼油是不会拿出来大规模卖的,这些都只是在药房,由专业的药剂师推荐,而不是摆放在超市...
老人三高
能吃深海鱼油和卵磷脂吗
答:
起到“三高”降脂
作用
。最好在
服用鱼油
的同时
服用卵磷脂
,可达到相辅相成的目的,因鱼油在降低
血脂
时其代谢产物要经过肝脏代谢,从而加重了肝脏的负担,老年人的肝脏更易受损。
鱼油与卵磷脂
同服,不但对降脂有协助作用,而且卵磷脂能增强肝的排泄功能,从而保护肝脏不受损害。
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